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| マミー |
投稿日時: 2011-10-27 12:16 |
- 登録日: 2011-10-25
- 居住地: 東京都
- 投稿: 7
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- Re: RE:フロストバイト、やっぱり完走を目指しましょう
- りっきさん
定例練習会のお誘い、ありがとうございます。
私は東京の郊外で仕事をしていますので、金曜日の夕刻に都内へ行くのは、ちょっと難しいかもしれません。
でもいつか行ける時があるといいなあ。
りっきさんに「完走を目指しましょう！」と言われて、
ぐずぐず思い悩んでいた気持ちが吹っ切れたような気がします。
「制限時間なんか気にしなくていいよ、オーバーしたっていいじゃん」などど友人に言われて、
「そうだよねえ、無理かもねえ」なんて鬱々としていたのですが、
りっきさんの「走るからには完走」という言葉に目が覚めました。
とにかく時間内完走します！頑張ります！
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| むくちわ |
投稿日時: 2011-10-27 13:41 |
- 登録日: 2011-10-24
- 居住地: 東京都
- 投稿: 24
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- Re: RE:フロストバイト、やっぱり完走を目指しましょう
- たけしたさん、ありがとう！！
またまた、気持が軽くなりました。
考え過ぎないって大切なことですよね。
たけしたさんも、緊張感は風呂敷（←ごめんなさい、また使っちゃいました^^）でくるんで、身体とはよく相談しながら、楽しんでくださいね♫
大阪も東京も応援してます！
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| たけした |
投稿日時: 2011-10-27 18:09 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: ＵＳＪまで3.2キロ
- 投稿: 1785
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- Re: RE:フロストバイト、やっぱり完走を目指しましょう
- は〜〜〜〜い
私の緊張は 肉離れが発生したので ４２キロいけるか？
または宴会に間に合うか？ とかの悩みと緊張感ですねん〜〜〜
（苦笑！！）
緊張するのは １２月の防府マラソンで自己新を狙うときですわ〜〜
ではでは〜〜
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| むくちわ |
投稿日時: 2011-10-28 17:45 |
- 登録日: 2011-10-24
- 居住地: 東京都
- 投稿: 24
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- Re: RE:フロストバイト、やっぱり完走を目指しましょう
- マミーさん
私は首の調子が悪く、今日病院で診てもらいました。暫くはあまり首を動かさないほうがいいと言われました。
練習も少し休憩です。落ち着いたら完走に向けて再調整します。
間が悪いと落ち込みつつ、それも自分かなぁなんて思ったりしてます(^^;)落ち着いたら完走に向けて再調整します。
お互い、その時のベストを尽くせるよう頑張りましょうね！
完走証とタオル、いただきましょう！
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| むくちわ |
投稿日時: 2011-10-28 17:58 |
- 登録日: 2011-10-24
- 居住地: 東京都
- 投稿: 24
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- Re: RE:フロストバイト、やっぱり完走を目指しましょう
- たけしたさん
４２キロいけます！
宴会も間に合いますよ！
間に合わなくても私からみたら凄いです
私も４２キロ走れるようになりたいなぁ〜のんびり頑張ります(^^)
ではっ！
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| マミー |
投稿日時: 2011-10-28 18:30 |
- 登録日: 2011-10-25
- 居住地: 東京都
- 投稿: 7
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- Re: RE:フロストバイト、やっぱり完走を目指しましょう
- むくちわさん
大丈夫ですか？
走り始めのころ、私も１０Kほど走ると必ず膝が痛くなって、走りたいのに走れなくて歯痒い思いをしました。
インソールとサポーターと徐々に付いてきた筋肉で、今はさほど痛くなりませんが、それでも無理をすると少し痛くなって怖いです。
むくちわさんはもう完走する力があると思うので、ここは焦らずに、本番に向けて静養されたほうが良いと思います。
大丈夫ですよ！
ご一緒に頑張りましょうね！
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| たけした |
投稿日時: 2011-10-28 19:20 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: ＵＳＪまで3.2キロ
- 投稿: 1785
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- Re: RE:フロストバイト、やっぱり完走を目指しましょう
- 大丈夫です 上手に練習すればすぐにできますよ〜〜〜
私は大変です だって宴会がメインでランはプレイベント〜（笑）
めいっぱい飲み食いするために走っているわたし〜〜〜〜
宴会の幹事やし〜〜〜 （苦笑！！）
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| むくちわ |
投稿日時: 2011-10-28 20:55 |
- 登録日: 2011-10-24
- 居住地: 東京都
- 投稿: 24
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- Re: RE:フロストバイト、やっぱり完走を目指しましょう
- マミーさん、はいそうします(^^)焦っちゃいけないですね。
有難うございます！
とても真っ直ぐな方だなぁと、親しみを感じます。
お会いできる日が楽しみです。
私も膝が痛くなる時ありますが、グルコサミン・コンドロイチンが意外と効きました。坂が怖かったりしますよね。スクワットがいのは分かるけど、あまり好きじゃないんで、近くのお寺で腿を意識して階段昇ったりしてます。
がんばりましょう！
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| むくちわ |
投稿日時: 2011-10-28 21:20 |
- 登録日: 2011-10-24
- 居住地: 東京都
- 投稿: 24
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- Re: RE:フロストバイト、やっぱり完走を目指しましょう
- たけしたさん
そんなような気はしてました(^o^)
幹事さんですもんね。
それに、走った後のビール美味しいから、レースの後はもっと美味しいんでしょうね
上手な練習方法、お暇なときご伝授お願いします。
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| たけした |
投稿日時: 2011-10-28 21:40 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: ＵＳＪまで3.2キロ
- 投稿: 1785
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- Re: RE:フロストバイト、やっぱり完走を目指しましょう
- は〜〜〜い
ではその��
お友達とおしゃべりしながら練習ランします〜〜〜
思わない速さで 思わない距離を 疲れないで走れますから〜〜
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