| 投稿者 |
トピック |
| « 1 2 (3) 4 5 » |
| あっきー |
投稿日時: 2009-7-25 1:55 |
- 登録日: 2007-3-29
- 居住地: 三重県
- 投稿: 280
|
- Re: 【月間目標300kmの会】2009年７月中旬の報告
- え。。そうなんですか? ショックです。。
----------------
あっきー frun東海 @三重県川越町
|
|
|
| ふれっぷ |
投稿日時: 2009-7-25 13:02 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-5
- 居住地: 北海道
- 投稿: 1614
|
- Re: 【月間目標300kmの会】2009年７月中旬の報告
- ＲＡＸＳさん、まいど。
ひとごととは思えません。お大事に。
----------------
ふれっぷ＠北海道
http://frep.way-nifty.com/cafe/
|
|
|
| 権太坂 |
投稿日時: 2009-7-25 15:42 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 茨城県つくば市
- 投稿: 952
|
- Re: 【月間目標300kmの会】2009年７月中旬の報告
- ＲＡＸＳさん、こんにちわ。権太坂です。
事情は分かりませんが、残念ですね。
復活の日をお待ちしています。
----------------
権太坂 from つくば
http://gontazaka.la.coocan.jp/index.html
|
|
|
| 権太坂 |
投稿日時: 2009-7-25 15:44 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 茨城県つくば市
- 投稿: 952
|
- Re: 【月間目標300kmの会】2009年７月中旬の報告
- ＲＡＸＳさん、３００キロな皆様、こんにちわ。権太坂です。
暑さで長い距離を走るのがしんどくなり、距離はもう一つだし
スピードもがた落ちになってきました。
たけしたさんの初トラに触発されて何年ぶりかで水泳を再開しました。
最初は100mで休まないともちませんでしたが、続けて泳げるようには
なりました。今年の夏は続けようかと思っています。
ところで、迷っている内に、ひょいと見たら
つくばはあっというまに満員になってしまっていました。
というわけで、今年は名古屋ハーフです。競技内で周回遅れに
されそう。
date km time m:s/km memo
7/11 21.4 1:49:14 5:06 晴24-26℃名城公園16周ボトルポーチで給水 2732-2658-2706-2653-0045
千種スポーツセンターのプールで何年ぶりかで泳ぐ。よれよれ。100m@2m20mがやっと。
1500泳ぐのにのべ90分かかった
7/12 21.4 1:49:40 5:07 晴25-28℃名城公園16周 2716-2724-2715-2701-0044
200m単位で泳げるようになったが、1500すぎのターンで右足ふくらはぎに痙攣。
だましだましで何とか1800
7/15 10.0 51:02 5:06 曇30℃平和公園大回（打越左折）+内周 前半はよかったが腹痛と暑さで後半ダウン 2528-2534
7/16 10.0 49:53 4:59 曇27℃平和公園大回（打越左折）+内周 気温が少し下がったこともあり、しっかり走り切れた 2509-2444
7/18 18.9 1:38:00 5:11 曇25-26℃乙戸沼10周 2929-2912-2920-0944-0015 swim2200 1500@40min
7/19 15.1 1:20:56 5:22 曇27-29℃乙戸沼8周暑さでばてばて 3008-3017-2031
5.0 26:06 5:13 曇30度赤塚5R 後半急激に足にきた
7/20 18.9 1:40:47 5:20 曇時々晴25-26℃乙戸沼10周 3011-3012-3017-0952-0015 swim2100
中旬計 120.7 10:25:38 5:11
月間計 232.0 19:55:12 5:09
年間計 2121.4 178:14:47 5:02
通算 30737.6 116:13:25:15 5:28
----------------
権太坂 from つくば
http://gontazaka.la.coocan.jp/index.html
|
|
|
| ＲＡＸＳ |
投稿日時: 2009-7-25 22:38 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 三重県
- 投稿: 1225
|
- Re: 【月間目標300kmの会】2009年７月中旬の報告
- コメントありがとうございます。ご心配おかけしています。
談話室を変えたほうがいいかもしれませんが、ここで失礼
します。私は普段酒をほとんど飲まないのですが、健康診断
のたびにここ数年γ-GTPの数値が高く気になっていました。
エコーで再検査してみると「胆石」でした。今まで自覚症状
は特にありませんでしたので緊急性は無いと思っていましたが、
更にＭＲＩで詳しく調べると、胆石が胆管の下のほうに３個ほど
落ちていました。いつからか分かりませんが胆管が詰まる可能性
があるので、先ず処置をしたほうが安心とのことです。
近々胆管の詰り防止処置をします。（それまでは走れる？）
その後胆嚢の手術をします。手術そのものはそれほどリスクの
高いものではないようなので心配はしておりませんが、少々
落ち込んでいるのは事実です。
人間を長くやっていると何かと出来てしまうようです。早く
スッキリとして気楽に走れるようになりたいと思います。
----------------
−RＡＸＳ＠三重県員弁郡東員町−
|
|
|
| やまちゃん |
投稿日時: 2009-7-25 23:02 |
- 登録日: 2007-3-30
- 居住地: 横浜市泉区
- 投稿: 324
|
- Re: 【月間目標300kmの会】2009年７月中旬の報告
- ＲＡＸＳさん、突然の話に驚いております。どうかお大事にしてください。
私もそうですが、どうしても歳に勝てない部分が出てきますよね。
でもでも、今までしっかり鍛えてきたのですから、しっかりとメンテナンスさえしてやれば、まだまだ復活できますよ。
ここは良い休養だと思ってじっくりとご自愛の上、体を労わってくださいませ。また、元気で走れることを願って止みません。
----------------
やまちゃん＠横浜市泉区
|
|
|
| あっきー |
投稿日時: 2009-7-25 23:05 |
- 登録日: 2007-3-29
- 居住地: 三重県
- 投稿: 280
|
- Re: 【月間目標300kmの会】2009年７月中旬の報告
- MRIで病変が見つかったのですね。 手術は大変だと思いますが、完治できるのであれば、早く受けた方が良いです。
不安でしょうが、大丈夫です。 鍛えている体です。 早く完治されることをお祈りします。 応援します!!
手術暦3回のあっきーより
|
|
|
| 花見川 |
投稿日時: 2009-7-25 23:25 |
- 登録日: 2008-4-13
- 居住地: 千葉市
- 投稿: 109
|
- Re: 【月間目標300kmの会】2009年７月中旬の報告 ＲＡＸＳさんへ
- ＲＡＸＳさん、こんにちは。
いやー、驚きました。「北海道」は無理のようですね。札幌でお会いできるのを楽しみにしていたのですが・・・・。
けっして無理をせず、お医者さんの言うことをよく守って、一日も早く全快されることを祈っています。
----------------
|
|
|
| 花見川 |
投稿日時: 2009-7-25 23:35 |
- 登録日: 2008-4-13
- 居住地: 千葉市
- 投稿: 109
|
- Re: 【月間目標300kmの会】2009年７月中旬の報告
- ＲＡＸＳさん、<月間目標300�劼硫�>の皆様、こんにちは。
「北海道」に向けて30−40�劼離蹈鵐袷�を何回かやっておきたいのですが、暑さに負けて26�匯澆泙蠅任靴拭�
LSDでは、水（ハイドレーション）を背負って走っています。
…………………………………………………………………………………………………………
月 日 曜 距離（�辧忙�間 コースなど
…………………………………………………………………………………………………………
7 11 土 − −
12 日 22.0 1:00 ﾛﾝｸﾞ走 習志野湾岸緑道周回 ＠5'16/ｋ （27.7℃）
13 月 5.0 0:30 ｼﾞｮｸﾞ ジム トレッドミル
14 火 − −
15 水 − −
16 木 10.0 1:02 ｼﾞｮｸﾞ ジム トレッドミル
17 金 − −
18 土 26.0 2:28 ﾛﾝｸﾞ走 幕張・稲毛海岸 ＠5'42/ｋ （29.2℃）
19 日 − −
20 月 30.0 3:30 LSD 京成臼井−花見川CR(船戸大橋−幕張浪花橋) （30.6℃）
…………………………………………………………………………………………………………
7月上旬計 101.4��
7月中旬計 93.0��
7月合 計 194.4��
…………………………………………………………………………………………………………
花見川＠千葉
----------------
|
|
|
| りっき |
投稿日時: 2009-7-26 13:34 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-7
- 居住地: 横浜市
- 投稿: 2747
|
- RAXSさん、お大事に…。
- りっきです。
300kmの部屋でこんな話題展開がされているとは、全然気づきませんでした。
ＲＡＸＳさん、走れなくなるのは残念ではありますけど、早期発見されたというのは、
逆にラッキーだったと言えるかもしれませんね。
手術もそれほどリスクの高いものではないとのことですし、絶対に復活できますよ。
是非、適切な処置をなさいますよう…
来年の荒川では、再びお目にかかれることを願っています。
|
|
|
