メインメニュー
frunデータベース
サイト情報
サイト運営者
frun運営スタッフ

NPO法人ランニング・フォーラム
ユーザ登録数：1009名
frun談話室
「frun談話室」の利用方法は次のページを参照して下さい。
frun談話室 - 投稿について - 投稿フォームの使い方
※投稿記事の閲覧は誰でも可能です。その点を配慮の上、利用して下さい。

6.大会報告室 : 第12回東京・荒川市民マラソン09/3/15 in ITABASHI【受付台】

談話室一覧 - トピック一覧 > 6.大会報告室 > 第12回東京・荒川市民マラソン09/3/15 in ITABASHI【受付台】
スレッド表示 | 新しいものから
前のトピック | 次のトピック | 下へ
トピック一覧の上部です
投稿者 トピック
« 1 2 (3)
まる 投稿日時: 2009-3-27 22:46
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: さいたま
  • 投稿: 97
Re: 第12回東京・荒川市民マラソン09/3/15 in ITABASHI【受付台】
権太坂さん、こんにちは。まるです。

　スタートロスは確かに長かったのですが、その後はスムースで走りやすかったです。３年前は、15km地点で大渋滞だったのですが、運営面は大分改善されているなと思いました。

まる
じぇい！ 投稿日時: 2009-3-29 22:21
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 世田谷
  • 投稿: 185
Re: 第12回東京・荒川市民マラソン09/3/15 in ITABASHI【受付台】
つもるさん、こんばんは。
今回は、風は関係なし。荒川としては好条件だったと思います。
12月以降、ほとんど追い込んだ練習はしていなかったので
足の筋力がなくなってしまったのでしょう。
これでは、カルデラの完走はかなり厳しそうです。

じぇい！
じぇい！ 投稿日時: 2009-3-29 22:24
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 世田谷
  • 投稿: 185
Re: 第12回東京・荒川市民マラソン09/3/15 in ITABASHI【受付台】
権太坂さん、こんばんは。
大崩は、珍しくありません。
去年のかすみがうらも4時間10分かかったし。

実は、この3年間の記録は、つくばを除くと
たいしたことはないんです。
マジでウルトラに備えて走り込みが必要と思っています。

じぇい！
« 1 2 (3)
トピック一覧の下部です
スレッド表示
前のトピック | 次のトピック | トップ
ログイン
ユーザ名 または e-mail:

パスワード:

ユーザ名とパスワードを記憶

パスワード紛失

新規登録

ホーム -  frunからのお知らせ -  frun談話室 -  frunカレンダー -  当サイトについて -  お問い合わせ
Powered by XOOPS Cube 2.0 ©2005-2006 The XOOPS Project
Theme Designed by OCEAN-NET