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ユーザ登録数：1009名
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トピック |
| « 1 (2) |
| たくゆき |
投稿日時: 2008-2-5 18:24 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 金沢市
- 投稿: 102
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- Re: 【ぼちぼち会】１月後半報告台
- まりもさん、どうも、です。
>あらま。
>月間距離を逆さまにすれば、目標距離でしたのに(^o^)
あらま、
ほんとだ(^o^)
ちなみに、年齢を逆にすると・・・
うんっ、やめておこう！
たくゆき＠(^o^)
----------------
たくゆき＠金沢
http://sentence.cocolog-nifty.com/
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| ヤマシュウ |
投稿日時: 2008-2-5 21:36 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 大分県
- 投稿: 364
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- Re: 【ぼちぼち会】１月後半報告台
- こんばんは
携帯いじっておしゃべりはもしかしてちび丸？もうちびではないと思うけど…。
自分の経験から言わせてもらえるならば、男の子は、高校生くらいにならないと賢くなりません。じゃあんたは高校になって賢くなったのかと言われれば、そんなことはございません、お馬鹿のまんまおじさんになってしまいました…。？んじゃ、経験したことにならないジャン。ボーン☆(爆破)
----------------
★☆ヤマシュウ☆☆ﾐ
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| じん |
投稿日時: 2008-2-5 22:33 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 愛知県
- 投稿: 260
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- Re: 【ぼちぼち会】１月後半報告台
- まりもさん、こんにちは。
ハンドボール、自分も高校の体育の授業でやった程度。（大昔！）
でもNHKの教育TVでやってるのを見たり、近くの体育館で実業団の
試合があったりと、人が言うほどマイナーではないと思ってたんですけどね。
そういえば最初のオリンピック予選、いわゆる「中東の笛」があった試合、
隣の市の体育館でやったようです。見に行けばよかったな。
じん＠アメフトは生で見てみたい
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| おくやん |
投稿日時: 2008-2-9 17:17 |
- 登録日: 2007-3-31
- 居住地: 京都市
- 投稿: 171
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- Re: 【ぼちぼち会】１月後半報告台
- みなさんこんにちは、おくやんです。
本日京都は今シーズン一番の大雪で明日の朝は走れそうにありません。
今日長めに走っといてよかった。
久しぶりの休みなのですがどこへも出かけられず家でダラダラしています。
たまには休養になっていいかもしれません。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
日 距離 コメント
16(水) km：
17(木) km：
18(金) km：
19(土) km：
20(日) km：
21(月) km：
22(火) km：
23(水) 10km：
24(木) km：
25(金) km：
26(土) km：
27(日) km：
28(月) km：
29(火) km：
30(水) km：
31(木) km：
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
１月後半計 10km：
１月 計 60km：
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
前半はまずまず100キロペースだったのですが、後半はほとんど休みが取れず失速です。
寒い日が続き今日も2時間ちょい走ったのですが手袋をしていたにもかかわらず手がしもやけになりました。昨年と比較して暖かくなるのがゆっくりなようです。
たまには雪景色もいいけど、やっぱり早く暖かくなってほしいですね。
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おくやん/京都
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| ヤマシュウ |
投稿日時: 2008-2-11 17:29 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 大分県
- 投稿: 364
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- Re: 【ぼちぼち会】１月後半報告台
- こんにちは、おくやんさん
九州も土曜日には雪がちらつきましたが、さほど寒さを感じることなく過ごせました。そちらとは寒さの質が違うような気がします。
京都の朝ジョグの寒さで鍛えておいたおかげでしょう。今回は主に東山？三十三間堂から清水、平安神宮あたりを、東大寺道路を絡めつつジョグさせていただきました。後、とうぶんはそちらにおじゃますることもないと思いますが、暖かくなった頃にはまた上洛させていただきます。
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★☆ヤマシュウ☆☆ﾐ
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| カズ |
投稿日時: 2008-2-12 16:48 |
- 登録日: 2007-4-9
- 居住地: 千葉県
- 投稿: 718
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- Re: 【ぼちぼち会】１月後半報告台
- ぼちぼち会の皆さん、こんにちは。
まりもさん、報告台ありがとうございます。
寒さは厳しいものの、日差しはずいぶんしっかりしてきて、春を感じさせます。
昨日走ったら、ヒバリのさえずりを聞きました。
前半の報告をさぼったので、１ヶ月分まとめて報告します。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
日 距離 コメント
1(祝) 10km：市川市民元旦マラソン 52:06で自己新
2(水） 12.5km：昨日の筋肉痛が出た
3(木) km：
4(金) 25.9km：二男君のバスの定期券を買いに勝田台まで
5(土) 6km：昨日のダメージちょっと膝が痛い
6(日) km：膝が怪しくなり休足
7(月) km： 〃
8(火) km： 〃
9(水) 2.5km：復活？ お試しラン お皿の上が痛い
10(木) km：
11(金) km：
12(土) 1km：こんどこそ復活＼(^O^)／
13(日) 10km：66分 ちょっと引っかかる感じはあるが大丈夫
14(月) 15km：5kmで違和感が1時間走ったら調子が出てきた
15(火) km：
16(水) 3km：つなぎジョグ
17(木) km：
18(金) km：
19(土) 27.5km：長男センター試験で親父湯島天神まで走る
20(日) km：
21(月) km：
22(火) km：
23(水) km：
24(木) 13.2km：初めての帰宅ラン 風が強くて寒かった
25(金) 1.1km：駅までジョグ
26(土) km：
27(日) 24km：150分ジョグ 尻上がりに調子が出た
28(月) km：
29(火) km：
30(水) km：
31(木) 13.2km：帰宅ラン第二弾火事に遭遇
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
１月後半計 82km：帰宅ランを始めて距離がかせげた
１月 計 164.9km：月間目標の150kmを越えて満足
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週末は東京マラソンです。
幸運にも連続当選してしまって走ることになりました。
フルはいつも走ってみないとどうなるか分かりません。
取りあえずいつもの目標 サブ５で行きます。
カズ＠市川
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| ヤマシュウ |
投稿日時: 2008-2-13 17:52 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 大分県
- 投稿: 364
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- Re: 【ぼちぼち会】１月後半報告台
- カズさん、こんにちは！！
東京マラソン、じっくり楽しんでくださいね。
それにしても息子思い！
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★☆ヤマシュウ☆☆ﾐ
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| カズ |
投稿日時: 2008-2-13 21:44 |
- 登録日: 2007-4-9
- 居住地: 千葉県
- 投稿: 718
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- Re: 【ぼちぼち会】１月後半報告台
- ヤマシュウさん、こんにちは。
ありがとうございます。
でもね、フル走るときはいつも不安で・・・
とにかく、楽しみます。
おかげさまで、長男は一つ合格が出ました。
まだ、受験継続中！
カズ＠市川
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