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まりも |
投稿日時: 2007-7-17 17:13 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-5
- 居住地: 京都
- 投稿: 2172
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- Re: 【ぼちぼち会】7月前半報告台
- ヤマシュウさん
職場の被害お見舞い申し上げます。利用者の皆さんに被害はありませんでしたか?
グランドぐるぐる、負荷をかけるにはインターバルとかでしょうか。炎天下でしょうから、熱中症にご注意。
まりも@京都
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まりも |
投稿日時: 2007-7-17 17:15 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-5
- 居住地: 京都
- 投稿: 2172
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- Re: 【ぼちぼち会】7月前半報告台
- 忍者の走り方・・・「ナンバ走り」というのでしょうかね。
1回やそこらで身につけば、苦労はありませんよ〜(笑)
まりも@京都
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まりも |
投稿日時: 2007-7-17 17:21 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-5
- 居住地: 京都
- 投稿: 2172
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- Re: 【ぼちぼち会】7月前半報告/たくゆき
- たくゆきさん、金沢は地震大丈夫でしたか?
最近北陸で地震が多いですから、心配です。 (人ごとではなく、次は京都かも・・・)
>7月前半計 24km:前半は◎ 後半は× です、ね。(^o^)
フルの距離まで折り返し過ぎてますよ。あと海まで1回、晩酌前ジョグ1回でOKですよ〜。
まりも@京都
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ヤマシュウ |
投稿日時: 2007-7-17 17:44 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 大分県
- 投稿: 364
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- Re: 【ぼちぼち会】7月前半報告台
- まりもさん、お見舞いありがとうございます。
今日は皆さん元気に笑顔で登園されました。1名だけ家に被害があったと申しておりましたが、ご本人さんは元気に仕事をされていました。 ---------------- ★☆ヤマシュウ☆☆ミ
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ヤマシュウ |
投稿日時: 2007-7-17 17:48 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 大分県
- 投稿: 364
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- Re: 【ぼちぼち会】7月前半報告/たくゆき
- こんにちは、たくゆきさん
まりもさんの言われるように。海まで1回と、晩酌もしくはリハビリランでいいじゃないですか? 暑さと地震にはご用心なされてくださいませ。
---------------- ★☆ヤマシュウ☆☆ミ
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じぇい! |
投稿日時: 2007-7-21 22:48 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 世田谷
- 投稿: 185
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- Re: 【ぼちぼち会】7月前半報告台
- ヤマシュウさん、こんちわ。
今年の九州はひどいですね。 第二の故郷、熊本も水害がひどかったようです。
九州の梅雨はもうあけたんですよね。 関東は、だまはっきりしない週末です。 梅雨明けは、来週末あたりかな
じぇい
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じぇい! |
投稿日時: 2007-7-21 22:53 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 世田谷
- 投稿: 185
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- Re: 【ぼちぼち会】7月前半報告台
- まりもさん、こんにちわ。
相変わらず、ランだけでなく充実の生活のご様子。 私とはずいぶん違うな。少しハンセイ。
>今年は、夏に備えて「遮熱カーテン」なるものを購入しました。
これ、普通の遮光カーテンとどう違うんでしょうか。 夏場は、かなり経済効果が期待できそうですね
じぇい
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まりも |
投稿日時: 2007-7-21 23:13 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-5
- 居住地: 京都
- 投稿: 2172
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- Re: 【ぼちぼち会】7月前半報告台
- じぇい!さん、こんばんは。
>これ、普通の遮光カーテンとどう違うんでしょうか。 >夏場は、かなり経済効果が期待できそうですね
違いはどうなのかよくわかりませんが、触れ込みでは「熱を反射するステンレス微粒子を生地に直接コーティングしている」そうで、紫外線はほぼ、日射熱もかなりカットするそうなのです。 今年は猛暑になるという予想だったので、意気込んで買ったのですが、意外に梅雨は長引くわ、日射は少ないわ・・で効果のほどは未だはっきりしておりましぇ〜ん(^^;
まりも@気は心という言葉もある
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ヤマシュウ |
投稿日時: 2007-7-22 6:07 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 大分県
- 投稿: 364
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- Re: 【ぼちぼち会】7月前半報告台
- こんにちは、じぇいさん
私の住む九州東部?北部?は、明日23日か明後日24日には梅雨明け宣言が出そうです。一気に西日本が梅雨明けということになりそうなので、関東地方の梅雨明けもそう遠くないことでしょう。 太平洋高気圧さんはあまり強くなさそうなのですが、今年は梅雨前線の方が消滅しそうです。
熊本の豪雨はすごかったですね。大分も少しおこぼれ頂戴した感じでしたので、いまだに崖などからは水がしみ出して流れています。 ---------------- ★☆ヤマシュウ☆☆ミ
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じぇい! |
投稿日時: 2007-7-22 23:31 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 世田谷
- 投稿: 185
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- Re: 【ぼちぼち会】7月前半報告台
- ヤマシュウさん
九州もまだ明けてませんでしたか。 失礼。
関東は、今日は小雨で気温26度という予報だったので、 雨はなく、午後からは日がさすほど。夕方にRUNに 行きましたが、いやぁ、暑かった。
久々に途中でリタイヤしようかと思いました(笑)
じぇい
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