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8.オンラインイベント : 【ぼちぼち会】３月前半報告台

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投稿者 トピック
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りっき 投稿日時: 2010-3-24 3:18
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-7
  • 居住地: 横浜市
  • 投稿: 2747
Re: 【ぼちぼち会】３月前半報告台
オレンジペコさん、こんにちは。

遅くなりましたが、
静岡駿府マラソンお疲れさま。

オレンジペコさんが書き込みをしてから既に１週間、さらに日の出の時刻が早まっていますね。
朝ランの時は、やっぱりあたりが明るい方が良いし、寒くない方が良いし…。

朝ランにはこれから最適の季節だと思います。

ところで、
勝田１周て、どこからどこまでを指しているのですか？
りっき 投稿日時: 2010-3-24 3:25
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-7
  • 居住地: 横浜市
  • 投稿: 2747
Re: 【ぼちぼち会】３月前半報告台
yotchan1957さん。
その後、アキレス腱の状態は如何ですか？

走れるようになってくると、知らないうちに無理をして故障…。
誰でも往々にしてあるものです。
故障の一歩手前で休んで、また上を目指すというのが理想なんだけど、
なかなか加減がわからないものですよね。
未だに自分も練習不足とオーバーペースの繰り返しです。

かすみがうらで元気に走れるyotchan1957に会えること、
期待しております。
カズ 投稿日時: 2010-3-24 6:47
  • 登録日: 2007-4-9
  • 居住地: 千葉県
  • 投稿: 718
Re: 【ぼちぼち会】３月前半報告台
ぼちぼち会の皆さん、こんにちは。
まりもさん、報告台ありがとうございました。

3月の前半は、花粉症が酷くなってしまい、目の痒みと、
鼻水をガマンしながら走ることになってしまいました。
鼻水のせいで一時的にニオイが分からなるという症状が起きていまい、
耳鼻咽喉科に行って点鼻薬のお世話になって、ようやく復活しました。
ニオイが分からないと何を食べての味が分からないのでつらいですね。

さて、遅くなりましたが報告です。

日付　　　距離　　コメント
………………………………………………………………
　１日　　 km：
　２日　　 km：
　３日　10.0km：6分/kmペース走
　４日　　 km：
　５日　　 km：
　６日　22.2km：6分/kmペース走
　７日　13.1km：小雨の中サクッと
　８日　　 km：
　９日　　 km：
１０日　　 km：
１１日　16.4km：6分/kmペース走
１２日　　 km：
１３日　10.3km：母校まで
１４日　　 km：
１５日　12.4km：マラソンペース走（6:15/km）
………………………………………………………………
合計　　84.4km：佐倉の調整期に入ったのでこんなもんでしょう
………………………………………………………………

そうそう肝心なことを忘れていました。
二男君の高校受験が終わりました。
第一志望の某県立高校に合格し、私の後輩となることになりました。
入学前の説明会に行ってきましたが、35年ぶりの母校の体育館、
懐かしかったです。


----------------
カズ＠市川
yotchan1957 投稿日時: 2010-3-24 7:47
  • 登録日: 2008-2-23
  • 居住地: 千葉県我孫子市
  • 投稿: 359
Re: 【ぼちぼち会】３月前半報告台
ご心配ありがとうございます。
1週間休んだお陰で、また走れるようにはなりましたが、まだ違和感（少し硬いような感じ）があります。
かすみがうらまでには、完治させたいと思います。
皆様にお会いできるのを楽しみにしております。


----------------
･･････手賀沼のほとりから･･････
♪ よっちゃん (yotchan1957) ♪
まりも 投稿日時: 2010-3-24 20:38
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-5
  • 居住地: 京都
  • 投稿: 2172
Re: 【ぼちぼち会】３月前半報告台
りっきさん、
こちらこそ、東京前後ではいろいろお世話になりました。

私も東京以降、あまり走れてないですよ。
この連休も嫁活動でほとんど走れなかったし、
時間ができたらできたで、お天気が走ることを許してくれなかったり・・・
まりも 投稿日時: 2010-3-24 20:41
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-5
  • 居住地: 京都
  • 投稿: 2172
Re: 【ぼちぼち会】３月前半報告台
オレンジペコさん、こんにちは。
疲れがたまると、走る気がなくなることありますね〜。
走る気がないときは、無理に走らない方がいいですね。

暖かくなれば、また気持ちも上向きになりますよ。
まりも 投稿日時: 2010-3-24 20:43
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-5
  • 居住地: 京都
  • 投稿: 2172
Re: 【ぼちぼち会】３月前半報告台
yotchanさん、
東京ではお目にかかれて、嬉しかったです。

アキレス腱ですか。
切れたら大変ですもんね。
お大事に。

アキレス腱伸ばすストレッチとかしたらいいのかしら。
まりも 投稿日時: 2010-3-24 20:45
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-5
  • 居住地: 京都
  • 投稿: 2172
Re: 【ぼちぼち会】３月前半報告台
じんさん、こんにちは。

サブ３．５自己ベストおめでとうございます。
まあ、今年はシーズン終わりですし、来シーズンに向けてまたぼちぼちモチベ上げたらいいのと違いますか〜

ここ数日の冷たい雨で、桜も氷漬けって感じですね。
まりも 投稿日時: 2010-3-24 20:49
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-5
  • 居住地: 京都
  • 投稿: 2172
Re: 【ぼちぼち会】３月前半りっき報告
りっきさん、こんにちは。

荒川中止になってしまったんですね。
すごい天気だったからな〜。残念ですね。
三浦マラソンも雨でしたか。
なんか今シーズンはお天気恵まれませんね。

ピアノ発表会ですか。
何を弾かれるのかな？
がんばって下さいね。
まりも 投稿日時: 2010-3-24 20:51
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-5
  • 居住地: 京都
  • 投稿: 2172
Re: 【ぼちぼち会】３月前半報告台
カズさん、こんにちは。

二男さんの高校合格おめでとうございます。
親子で同じ高校、いいですね〜。

これで安心してランに打ち込めますね
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