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8.オンラインイベント : 【ぼちぼち会】１１月前半報告台

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まりも 投稿日時: 2009-11-18 22:35
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-5
  • 居住地: 京都
  • 投稿: 2172
Re: 【ぼちぼち会】１１月前半りっき報告
りっきさん、こんにちは。

福知山近づいてきましたね。
お天気もレース当日は日本海側も晴れマークが少しついてるし、なんとか大丈夫そうですね。
でも、土曜日は雨みたいです。せっかくの京都観光なのにね。
ご予定がわかれば、少しご案内もできればと思っています。

ではまたよろしく〜。
まりも 投稿日時: 2009-11-18 22:54
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-5
  • 居住地: 京都
  • 投稿: 2172
Re: 【ぼちぼち会】１１月前半報告台
皆さん、こんにちは。

横浜国際女子マラソンも終わり、いよいよ本格的なマラソンの季節になってきました。
私も、２３日には福知山のフルを走るのですが、右脛の調子がイマイチだな〜と思っていたら、接骨院で「シンスプリント」と言われてしまいました。
まあ、それほど重傷ではないので、走れないことはないのですが、それ以来あまり走る気がしないで、ずるずると過ごしています。
福知山ってその前に体調崩したり、仕事がいそがしかったり、家族に病人が出たり・・・と、いつも相性悪いんだな〜。

まあ、もともとファンランのつもりだったので、気楽に行ってきます。

日付　　　距離　　コメント
………………………………………………………………
　１日　6.5km：「風が強く吹いている」鑑賞ラン、走の走りに感激！
　３日 41.0km：片道３時間かけて女３人でおそばを食べにマラニック。
　５日 10.9km：ペース走
　７日 10.4km：松尾山トレイル
　８日 21.1km：大阪リバーサイドマラソンハーフ、ほぼキロ５分で走れた。
１０日 6.2km：雨の前にサクッと。
１２日　6.2km：接骨院でシンスプリントの診断（涙）
１４日　3.8km：紅葉見物で近くの寺までウォーキング
１５日 15.0km：箕面ロゲイニング大会
　　　　6.2km：昔住んでいた千里丘陵を懐しウォーキング
………………………………………………………………
合計　117.3km：ラン
　　　 10.0km：ウォーキング　
………………………………………………………………

ロゲイニング大会については、オリエンテーリングの談話室にも書いたのですが、めっちゃはまりそうです。
ただ、まだ大会自体があまりなく、関西では年に１，２回しかないので、出たくてもなかなか出られません

まりも＠京都
ゲスト 投稿日時: 2009-11-19 0:02
Re: 【ぼちぼち会】１１月前半報告台
まりもさん、

30kmは走るぞ！と意気込んでいたのですが、
朝ご飯をしっかり食べなかったので坂道の上りでガス欠状態に陥ったんです。
急遽予定を変更して、隣の市役所往復は諦め、ケーキ屋に遠回りで寄りました。
ケーキ食べて糖分補給してからも相当の遠回り。
700m足らなかったのは勿体無いなぁと思いましたが、
それでも「これだけ走れたぁ」ととても嬉しかったです。

風が〜はDVD出たら買います。

ぶらんぼう
ひさま 投稿日時: 2009-11-19 21:24
  • 登録日: 2009-1-3
  • 居住地: 奈良
  • 投稿: 54
Re: 【ぼちぼち会】１１月前半報告台
まりもさん、こんにちは。
まりもさんも東京に出られるんですね。レベルは違いますが同じ舞台に立てるていうのはもう今から楽しみです！！
お会いできるといいですね。
ところで大阪リバーサイドマラソンに出られたとのことですが、おそらくニアミスしてますねー。といってもマラソンに出たわけでなくスタート近くのコース脇にある野球場でハーフがスタートしたその時に野球してたんですよ。おー多分ハーフのスタートやなーとか思ってましたので・・もしかするとお見かけしてたかもしれないですね！！
りっき 投稿日時: 2009-11-20 22:29
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-7
  • 居住地: 横浜市
  • 投稿: 2747
Re: 【ぼちぼち会】１１月前半報告台
yotchan1957さん、どうもです。
つくばと福知山。
お互いに、ベストを尽くしましょうね。
りっき 投稿日時: 2009-11-20 22:33
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-7
  • 居住地: 横浜市
  • 投稿: 2747
Re: 【ぼちぼち会】１１月前半報告台
ぶらんぼうさん。
15日はどうもありがとうございました。
７日の29.3kmはちょっと惜しかったですね。

ぶらんぼうさんは、初フルまでまだもう少し日程があります。
焦らずじっくり（でも、追い込むのはもうやめた方がいいよ。）
最後の調整を行ってください。

僕の方は、ひとあし先に、今シーズン初フルレースを楽しんできます。
りっき 投稿日時: 2009-11-20 22:35
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-7
  • 居住地: 横浜市
  • 投稿: 2747
Re: 【ぼちぼち会】１１月前半報告台
ひさまさん、ごぶさたです。
東京マラソン当選なんて、なんともうらやましい…。

まだ期間があるから、じっくり調整をしてください。

いずれ、オフの企画が立ち上がると思うので、
その時はよろしくお願いしますね。
りっき 投稿日時: 2009-11-20 22:37
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-7
  • 居住地: 横浜市
  • 投稿: 2747
Re: 【ぼちぼち会】１１月前半りっき報告
まりもさん、レスありがとうございます。
京都へ出立する直前です。

初めての関西のレース、楽しみだな〜。

どうぞよろしくお願いいたしますね。
りっき 投稿日時: 2009-11-20 22:41
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-7
  • 居住地: 横浜市
  • 投稿: 2747
Re: 【ぼちぼち会】１１月前半報告台
ロゲイニング大会、どうもお疲れさまでした。

いろいろなレースがあるものなんですね。

シンスプリントの診断とのことですけど、無理しないで下さいね。

やっとマラソンシーズンに入ったばかり、これからもレースは続くので、長い目で見ていきましょうね。
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