|
メインメニュー
frunデータベース
サイト情報
サイト運営者
ユーザ登録数：1009名
|
| 投稿者 |
トピック |
| « 1 (2) |
| りっき |
投稿日時: 2009-10-13 23:59 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-7
- 居住地: 横浜市
- 投稿: 2747
|
- ものすごい、即レス即アドバイスですね。
- 出遅れてしまいました。
もう、僕が追加することはなにもありません。
（コーチはひとりの方がいいものね。）
大勢の方が、間髪入れないレスで良かったですね。
ところでぶらんぼうさん、何のレースに出るんでしたっけ？
楽しんで走れると良いね。
|
|
|
| ゲスト |
投稿日時: 2009-10-14 17:42 |
|
- Re: フルマラソン後の、身体への影響について
- Ｏちゃん、
そんなに身体に悪（？）影響を及ぼすのですか…。
今のところ胃以外の内臓は問題なさそうですが、
貧血度合いが飛び抜けて悪いので無理→無茶→無謀、になりますよね。
ご助言、ありがとうございました。
鈴鹿サーキットのレーシングコース、
まだ鈴鹿サーキットがほぼ「僻地」みたいだったころ、二人乗りのゴーカートで走ったことがあります（運転は従姉だったかな）。
鈴鹿市内の某県立高校は、あのコースを使ってマラソン大会してたんですよ。
今は知りませんが…。
確かにホームストレートとバックストレート以外は、細かいアップダウンが多いですよね。
ぶらんぼう
|
|
|
| ゲスト |
投稿日時: 2009-10-14 17:44 |
|
- Re: ものすごい、即レス即アドバイスですね。
- りっきさん、
こんなにいっぱい助言していただけるなんて、とても有り難いです。
宝塚のハーフ、「初フルの後やから無理無理無理〜」と決めたのに、
「鈴鹿」の文字を見たら、居ても立っても居られなくなりました。
時期尚早というか、身の丈に合わんことして、これ以上身体壊したら元も子もありませんよね。
>何のレースに出るんでしたっけ？
宮崎県で行なわれるアオタイです。
《初》宮崎県なんですー(*^o^*)
ぶらんぼう
|
|
|
| りっき |
投稿日時: 2009-10-15 1:55 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-7
- 居住地: 横浜市
- 投稿: 2747
|
- Re: ものすごい、即レス即アドバイスですね。
- >宮崎県で行なわれるアオタイです。
おおぉ〜。国際青島太平洋マラソン大会ですか。
渋い大会に出場されるんですね。
ハーフの方は、皆さんのご助言通り、今回は様子見で賢明だと思います。
それよりも初フルの準備、できるだけ入念に…ね。
フルを走ると、きっとマラソンの世界が変わりますよ。
楽しく完走できると良いですね。
|
|
|
| ほしこ |
投稿日時: 2009-10-16 22:15 |
- 登録日: 2008-1-4
- 居住地: 鹿児島
- 投稿: 249
|
- Re: １２月の宮崎のフルマラソン
- ぶらんぼうさん、はじめまして。ほしこといいます。
ご質問への助言ではないのですが、
青島太平洋へ参加されるということで反応してしまいました。
私もエントリーしています。
１１月２２日が本命レース（のつもり）なのでファンランの予定です。
本命レースがその後なら無理しないでくださいね。
楽しく走りましょう。
お会いできるのを楽しみにしています。
|
|
|
| りっき |
投稿日時: 2009-10-17 1:06 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-7
- 居住地: 横浜市
- 投稿: 2747
|
- Re: １２月の宮崎のフルマラソン
- ほしこさんもエントリーされているのですね。
ほしこさんでもぶらんぼうさんでも、はたまた別の方でも良いのですが、
ぜひ、frunカレンダーの方にも予定を書き込んでおいてください。
|
|
|
| ゲスト |
投稿日時: 2009-10-17 11:24 |
|
- Re: １２月の宮崎のフルマラソン
- ほしこさん、
はじめまして。
こちらこそ宜しくお願いいたします。
11月22日の大会、当初はわたしもエントリーするつもりだったんです。
ちょっとアレコレ迷っていたら早々に定員に達している！
あっちゃー  と、走り同様、スタートダッシュの悪さを思い知らされました。
>楽しく走りましょう。
はい、是非！
初めて触れる空気、初めて見る景色、初めて聞く音をしっかり体感して走りたいです。
ぶらんぼう
|
|
|
| ゲスト |
投稿日時: 2009-10-17 11:26 |
|
- Re: １２月の宮崎のフルマラソン
- りっきさん、
あの、すみません。
カレンダーって、どうやって書き込めばいいのでしょうか。
初歩的なこと分からず、お恥ずかしい限りです 
ぶらんぼう
|
|
|
| りっき |
投稿日時: 2009-10-17 17:50 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-7
- 居住地: 横浜市
- 投稿: 2747
|
- Re: １２月の宮崎のフルマラソン
- >あの、すみません。
>カレンダーって、どうやって書き込めばいいのでしょうか。
画面左側の帯、スタジオfrunの下にfrunカレンダーというのがあるでしょう。それをクリックして見て下さい。
あとは指示通りに…。
何事も経験です。最初に聞いちゃダメ。
まずはチャレンジしてみましょう。
|
|
|
| ゲスト |
投稿日時: 2009-10-17 19:14 |
|
- Re: １２月の宮崎のフルマラソン
- 新規登録、行ないました☆
ぶらんぼう
|
|
|
|
ログイン
|
