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5.大会準備室 : 札幌国際ハーフマラソンに出場します！

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投稿者 トピック
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バニー 投稿日時: 2009-5-29 23:20
  • 登録日: 2008-2-3
  • 居住地: 東京都
  • 投稿: 1288
Re: 札幌国際ハーフマラソンに出場します！
応援してますからね！
まずは気持ちで押していってください。

完走が危ういからとfrunユニを着ないなんて言わず
いやじゃなければ去年買った私のユニ(まだほぼ新品)貸しますから。
なみこ 投稿日時: 2009-5-31 22:07
  • 登録日: 2008-8-11
  • 居住地: 東京都目黒区
  • 投稿: 368
Re: 札幌国際ハーフマラソンに出場します！
こうめさん

6月中旬に札幌で2週間ぐらいお仕事する予定なんですが、
どこに滞在すれば練習しやすいかなぁなんて考えてるところです。
予定は流動的なのですが、土日と雨の日は休みの予定なので
予定があえば一緒に走りたいですね！
なみこ 投稿日時: 2009-5-31 22:13
  • 登録日: 2008-8-11
  • 居住地: 東京都目黒区
  • 投稿: 368
Re: 札幌国際ハーフマラソンに出場します！
気持ち・・・。

そうですね。
気持ちが大事ですよね。

frunユニ貸していただけるんですか！
そんなこと言っていただけるなんて。
お言葉に甘えてお借りしようかな。
あのウェアから元気をもらえそう！

6月も前半を中心にトレセンで
がんばろうと思っています！
日本海の疾風（カゼ） 投稿日時: 2009-6-6 21:55
  • 登録日: 2007-4-2
  • 居住地:
  • 投稿: 45
Re: 札幌国際ハーフマラソンに出場します！
こんばんは日本海の疾風です。

ふれっぷさん、覚えて頂いて光栄です


二度ほど走らせて頂きましたが・・・
皆さんが記載して頂いてる通りです。

若干補足すると・・・
スタート直後に気を付けて下さい。
（スタート地点は第二コーナー付近です）
女子は外側（７・８レーン）からスタートとなりますが、男子選手が無茶なスタートをするので、転倒する女子選手もいます

その点も含め、落ち着いて入りをチェックすると良いと思います。


競技場を出る時も気を付けて下さい。
マラソンゲートから一般道路に出る際も、コーナーで混雑します。
その後急な登りがあり、一転下りに変わります・・・

ここで上手くリズムを掴んで下さい。


あと・・・
女子は一部の実業団選手は速いペースで進みますが、一般女子は幾つかのグループが出来ます。
なので、上手く集団を見つけて下さい


ラストの登りですが・・・
あまり気にしない方が良いと
距離にしても、あって１Ｋｍほどですので必要以上に不安になる事はありません。

２０Ｋｍ地点が登りの途中にありますが、それをクリアすれば残りはゴールまで走れます


出来れば受付は前日に済ませて、当日はゆとりを持って移動されてみては如何ですか？
疾風は競技場まで大会側が用意したバスで移動しましたが、トップアスリートも乗っていて色んな意味で楽しめましたよ


なみこさん、札幌ハーフ是非頑張って下さい！！
疾風は来年は走りに行きたいと思ってます
ほしこ 投稿日時: 2009-6-7 21:30
  • 登録日: 2008-1-4
  • 居住地: 鹿児島
  • 投稿: 249
Re: なみこさん、がんばって！！
なみこさん。
お久しぶりです、見沼お花見ランでご一緒したほしこです。

札幌国際ハーフエントリーおめでとうございます。

札幌では大通沿いに住んでいたので昨年は沿道で応援しました。
国際レースを初めて間近で見て、あまりの速さに驚きました。

あの中で走るなんてすごいです。
プレッシャーもあるかと思いますが、ゴールまで駆け抜けてくださいね。
埼玉から応援しています。
なみこ 投稿日時: 2009-6-8 16:39
  • 登録日: 2008-8-11
  • 居住地: 東京都目黒区
  • 投稿: 368
Re: 札幌国際ハーフマラソンに出場します！
日本海の疾風さん、はじめまして。
なみこです。

いろいろな情報ありがとうございます。
大変参考になります！

でも、私は日本海の疾風さんとちがって、
5kmの関門を通過するのさえ、大きな壁です。
最近、ダッシュしてるなぁと自分で思っても
5km4分30秒だったりするので・・。う〜ん。

でもまぁなかなか出る機会のない大会なので
楽しむつもりで走ろうと思っています。

スタート直後は男子選手にまきこまれないようにして、
前半の上り下りに翻弄されずに、うまくペースをつかむ。
そして、女子の集団を見つけてがんばって付いていく、
ということですね。ヨッシ！

バス楽しそうですね。
都合がつけば乗ってみたいです。

ありがとうございます！
なみこ 投稿日時: 2009-6-8 16:47
  • 登録日: 2008-8-11
  • 居住地: 東京都目黒区
  • 投稿: 368
Re: なみこさん、がんばって！！
ほしこさん、こんにちは。

お花見ラン以来ですね♪
その後、埼玉生活には慣れましたか？
そしてサロマに向けて順調に調整できていますか？

札幌国際。エントリーしちゃいました。
ほしこさんと同様、私も、号砲が鳴った瞬間、
周りの人のあまりの速さにきっと驚くと思います。

せっかく札幌まで行くのでなるべく長く走りたい！
とは思うものの、現実問題、なかなか実力がついてこず、
歯がゆい思いです。っていうか、根性が足りないのかな。
スピード系練習ばっかりで疲れることも多く、
そろそろLSDやりたいです。

そして、なんと明後日から2週間札幌に出張なのです。
コースの下見もしたいのですが、なんだかそれどころじゃなさそうで。
でも時間を見つけてコースを走れたらいいなと思っています。

ほしこさんもサロマ楽しんでください。
また一緒に走りましょう♪
ふれっぷ 投稿日時: 2009-6-24 14:09
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-5
  • 居住地: 北海道
  • 投稿: 1615
Re: 札幌国際ハーフマラソン【招待選手】
豪華絢爛ですね。（＾＾）
http://www.stv.ne.jp/sports/marathon/runners/index.html


----------------
ふれっぷ＠北海道
http://frep.way-nifty.com/cafe/
しぶまま 投稿日時: 2009-6-24 14:39
  • 登録日: 2007-12-27
  • 居住地: 千葉県
  • 投稿: 761
Re: 札幌国際ハーフマラソン【招待選手】
うわぁ〜、すごいメンバーですね。
すごいなぁ、なみこさん、この選手達と一緒に走るんですね。
当日はＴＶの前で正座して応援します。
ところで、ＳＴＶって関東のアナログだと何チャンネル？
ふれっぷ 投稿日時: 2009-6-24 17:40
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-5
  • 居住地: 北海道
  • 投稿: 1615
Re: 札幌国際ハーフマラソン【招待選手】
しぶままさん、まいど。
日テレですね。


----------------
ふれっぷ＠北海道
http://frep.way-nifty.com/cafe/
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