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トピック |
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| 権太坂 |
投稿日時: 2009-3-24 22:51 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 茨城県つくば市
- 投稿: 952
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- Re: 第12回東京・荒川市民マラソン完走記 【ＲＡＸＳ】
- ＲＡＸＳさん、こんにちわ。権太坂です。
＞記録：３時間３９分１７秒（グロス） （３：３５：０８（ネット））
いろんな完走記や優勝者のタイムを見ると、風はあまりなかったものの気温のせいかコンディション的には厳しかったようですね。
そんななか、一時期の不調を脱出されたタイムお見事です。
今度はどこかでハイレベルなバトルを繰り広げましょう！
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権太坂 from つくば
http://gontazaka.la.coocan.jp/index.html
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| 権太坂 |
投稿日時: 2009-3-24 22:57 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 茨城県つくば市
- 投稿: 952
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- Re: 第12回東京・荒川市民マラソン09/3/15 in ITABASHI【受付台】
- takattieさん、こんにちわ。権太坂です。
勝田では早々と失礼しました。
自己ベストおめでとうございます。
でもハーフの実力から見ると、
まだ大幅に向上の余地がありますね。
早く私を追い越してくださいませ。
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権太坂 from つくば
http://gontazaka.la.coocan.jp/index.html
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| 権太坂 |
投稿日時: 2009-3-24 23:01 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 茨城県つくば市
- 投稿: 952
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- Re: 第12回東京・荒川市民マラソン09/3/15 in ITABASHI【受付台】
- じぇいさん、こんにちわ。権太坂です。
珍しい大崩ですね。
でも調整不足と体調不良はいかんとも
しがたいのがフルの鉄則です。
基本的な走力はそうは変わらないので
走り込みをきっちりやってウルトラに
備えてください！
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権太坂 from つくば
http://gontazaka.la.coocan.jp/index.html
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| 権太坂 |
投稿日時: 2009-3-24 23:03 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 茨城県つくば市
- 投稿: 952
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- Re: 第12回東京・荒川市民マラソン09/3/15 in ITABASHI【受付台】
- やまちゃん、こんにちわ。権太坂です。
終盤の落ち込みはらしくないですね。
調子を整えてかすみがうらでは美酒を飲みましょう！
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権太坂 from つくば
http://gontazaka.la.coocan.jp/index.html
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| 権太坂 |
投稿日時: 2009-3-24 23:09 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 茨城県つくば市
- 投稿: 952
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- Re: 第12回東京・荒川市民マラソン09/3/15 in ITABASHI【受付台】
- まるさん、こんにちわ。権太坂です。
スタートロスを考慮すると、なかなかの好タイムで
完走されたようで、おめでとうございます。
この余韻を是非、次の大会に活かしてください。
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権太坂 from つくば
http://gontazaka.la.coocan.jp/index.html
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| ＲＡＸＳ |
投稿日時: 2009-3-25 12:47 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 三重県
- 投稿: 1218
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- Re: 第12回東京・荒川市民マラソン完走記 【ＲＡＸＳ】
- 権太坂さん、こんにちはＲＡＸＳです。
どうもありがとうございます。気温は丁度私にはミートした様
です。折り返し後は少し寒く感じました。（やはり寒がりだ）
アームウォーマーが役に立ちました。
このところ故障が無いのが幸いです。登り坂の権太坂さんとの
バトルは、かなりしんどいですが、ハーフで１００分切れている間
は３時間半を目指すつもりでいます。
それと、今回も、去年の名古屋でも感じましたがスタート位置の
アドバンテージが欲しくなりましたね〜。
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−RＡＸＳ＠三重県員弁郡東員町−
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| やまちゃん |
投稿日時: 2009-3-26 22:30 |
- 登録日: 2007-3-30
- 居住地: 横浜市泉区
- 投稿: 324
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- Re: 第12回東京・荒川市民マラソン09/3/15 in ITABASHI【受付台】
- つもるさん、コメントありがとうございます。
今年は風は弱かったので単なる言い訳です。
荒川のコースは坂が無く単調なので、どうも飽きてしまうようです。
その辺、霞ヶ浦は変化があって好きですが、さすがにサブスリーは無理です。
お互い、記録より楽しんで記憶に残る走りをしたいものですね。
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やまちゃん＠横浜市泉区
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| やまちゃん |
投稿日時: 2009-3-26 22:37 |
- 登録日: 2007-3-30
- 居住地: 横浜市泉区
- 投稿: 324
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- Re: 第12回東京・荒川市民マラソン09/3/15 in ITABASHI【受付台】
- 権太坂さん、コメントどうもありがとうございます。
終盤の落ち込み、正直これが今の実力。
下り坂を転げるのを食い止めるのが精一杯。
荒川後も調子は良くなく、早くも霞ヶ浦は諦めモードが漂っています。
せめて、記録が期待できなくても記憶に残る走りをしたいもの。
何より権太坂さんとの霞ヶ浦での再会を楽しみにしておりますよ。
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やまちゃん＠横浜市泉区
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| 権太坂 |
投稿日時: 2009-3-26 23:05 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 茨城県つくば市
- 投稿: 952
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- Re: 第12回東京・荒川市民マラソン完走記 【ＲＡＸＳ】
- ＲＡＸＳさん、こんにちわ。権太坂です。
＞それと、今回も、去年の名古屋でも感じましたがスタート位置の
＞アドバンテージが欲しくなりましたね〜。
同感です。アドバンテージまでは行かなくとも、少なくとも
ディスアドバンテージなしにはしたいですね〜。
という訳で、私は２１年度は陸連登録に踏み切りました。
eA東京です。愛知陸協の対応遅すぎ。
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権太坂 from つくば
http://gontazaka.la.coocan.jp/index.html
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| takattie |
投稿日時: 2009-3-27 20:21 |
- 登録日: 2008-8-19
- 居住地:
- 投稿: 72
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- Re: 第12回東京・荒川市民マラソン09/3/15 in ITABASHI【受付台】
- 権太坂さん。コメントありがとうございます。
＞でもハーフの実力から見ると、
＞まだ大幅に向上の余地がありますね。
確かにその通りです。ハーフのベストが1:33'53なので3:20位は狙える筈なんですが・・・
今夏はスピード練習をして、秋には3:30切りで権太坂さんに追いつけるようがんばります。
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