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ユーザ登録数：1009名
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トピック |
| « 1 (2) |
| ひよこ |
投稿日時: 2009-2-5 22:50 |
- 登録日: 2009-1-29
- 居住地: 京都
- 投稿: 14
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- 赤いＴシャツ！！
- ｆｒｕｎのシャツですが どこで買い求められますか
東京マラソンで 着てもいいなら
ほしいのですが
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| ふれっぷ |
投稿日時: 2009-2-6 11:00 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-5
- 居住地: 北海道
- 投稿: 1614
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- Re: 赤いＴシャツ！！
- ひよこさん、こんにちは。
今のところ、入手可能なのは、ランニングシャツだけです。リンク集にある京都キャロットさんのお店でお買い求めいただけます。
Ｔシャツは以前、期間限定で配布していましたが・・。
ランシャツをＴシャツと重ね着するって手もありますが・・。（＾＾;;
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ふれっぷ＠北海道
http://frep.way-nifty.com/cafe/
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| ふれっぷ |
投稿日時: 2009-2-6 11:13 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-5
- 居住地: 北海道
- 投稿: 1614
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- Re: ふれっぷさん おこたえします
- ひよこさん、こんにちは。
んーと、極端な内側加重が原因かなと思い質問させていただきましたが、靴の減り具合で、その疑いはないとわかりました。ありがとうございます。
テーピングは、詳しくないのでコメントできませんが、膝のサポーターも検討してみてください。こちらは技術的に難しいことはないと思います。
あと、「靴は踵で履く」と申しまして、靴のかかとの部分(ヒールカップといいます)にかかとをしっかり密着させると障害が出づらいようです。具体的には靴紐を締める前につま先をあげて、かかとを床にトントンと当ててから紐を締めてみてください。
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ふれっぷ＠北海道
http://frep.way-nifty.com/cafe/
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| ひよこ |
投稿日時: 2009-2-6 22:21 |
- 登録日: 2009-1-29
- 居住地: 京都
- 投稿: 14
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- Re: 赤いＴシャツ！！
- ふれっぷさん こんばんはぁ
キャロットさん 京都にあるんですね
実際にお店に出かけてみます
ありがとうございます
東京マラソンデビュー時に着用するウエアーみてきます
３月２２日だと もう半そででいいでしょうか^_^;
東京マラソンでは ちゃんとしたウエアーを着ている人もいれば
着ぐるみのようなのを着て走っている人もいたようですが
こんなに重いのを着てフルマラソンって走れるものですか
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| ひよこ |
投稿日時: 2009-2-6 22:31 |
- 登録日: 2009-1-29
- 居住地: 京都
- 投稿: 14
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- かかとをトントンと
- ふれっぷさん ありがとうございます
いままで靴を履くときは
紐は ほどかずにそのままで スポッと履くだけでした
靴のかかとに足のかかとを合わせて トントンと・・・
今度走るときにやってみます
膝のサポーターを持っています
最初 膝を痛めたときに買ったのですが
これをつけて走ったら 重くてしめつけられる感じで
走れませんでした
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| ふれっぷ |
投稿日時: 2009-2-7 11:16 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-5
- 居住地: 北海道
- 投稿: 1614
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- Re: かかとをトントンと
- ひよこさん、こんにちは。
＞膝のサポーターを持っています・・・・
そうでしたかぁ。失礼しました。（＾＾ヾ
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ふれっぷ＠北海道
http://frep.way-nifty.com/cafe/
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