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8.オンラインイベント : 【ぼちぼち会】12月前半報告台

投稿者 トピック
カズ
  • 登録日: 2007-4-9
  • 居住地: 千葉県
  • 投稿: 718
Re: 【ぼちぼち会】12月前半報告台
yotchan、こんにちは。

一つ大きな目標が達成できたことだし、
しばらくは、ノンビリと走るのも良いのではないでしょうか。

来年はぜひ一緒に練習しましょう。
うちから手賀沼まで約20kmです。
走って練習に行くのにはちょっと無理がありそうです。
やっぱりクルマですね。


----------------
カズ@市川

りっき
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-7
  • 居住地: 横浜市
  • 投稿: 2747
Re: 【ぼちぼち会】12月前半報告台
カズさん、どうもお疲れさま。

>後半計 83.8km:走った日が5日とは少ない。

でも、5日で83キロですからね。ロングをけっこう頑張りましたね。
猫背で姿勢が悪いのは私も同じです。

でもこれ、なかなか直らないんだよなぁ…。
で、多少はよくなりましたか?
りっき
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-7
  • 居住地: 横浜市
  • 投稿: 2747
Re: 【ぼちぼち会】12月前半報告台
yotchan1957 さん、こんにちは。

>64.68km: 年間2,000kmまであと61km
お。2000キロに大手がかかりましたね。
その後の積み上げ状況はどうかな?もう達成済みかしら。

大磯プリンス周辺を走りましたか。
湘南国際マラソンのコースですね。

早朝で景色がよく分からなかったとのことですが、
出張とか旅行とか、普段知らない所に行った時、
そこを走るのって、楽しいモノですよね。

yotchan1957
  • 登録日: 2008-2-23
  • 居住地: 千葉県我孫子市
  • 投稿: 359
Re: 【ぼちぼち会】12月前半報告台
ヤマシュウさん、おはようございます。

> あと61km、今はあと?kmかわかりませんが、
12/24現在1992kmです。この後よほど体調を崩さない限りなんとか
2,000kmは行きそうです。

来年も宜しくお願いします。


----------------
・・・・・・手賀沼のほとりから・・・・・・
♪ よっちゃん (yotchan1957) ♪

yotchan1957
  • 登録日: 2008-2-23
  • 居住地: 千葉県我孫子市
  • 投稿: 359
Re: 【ぼちぼち会】12月前半報告台
カズさん、おはようございます。

> しばらくは、ノンビリと走るのも良いのではないでしょうか。
そうですね。目標の一つである「楽しく走る」を忘れないで行きたいと思います。

> 来年はぜひ一緒に練習しましょう。
> うちから手賀沼まで約20kmです。
> やっぱりクルマですね。
手賀大橋脇の「満天の湯」を基地として、ラン&風呂&オフ会なんていうのを考えてみましょうか。
クルマだと飲めないので、駅から送迎がないかなど調べてみます。
「かすみがうら」に向けて4月上旬頃などいかがでしょうか? > to all


----------------
・・・・・・手賀沼のほとりから・・・・・・
♪ よっちゃん (yotchan1957) ♪

yotchan1957
  • 登録日: 2008-2-23
  • 居住地: 千葉県我孫子市
  • 投稿: 359
Re: 【ぼちぼち会】12月前半報告台
りっきさん、おはようございます。

> お。2000キロに大手がかかりましたね。
> その後の積み上げ状況はどうかな?もう達成済みかしら。
12/24現在1,992km、あと8キロです。
よほど体調を崩さない限り達成できそうです。

> 大磯プリンス周辺を走りましたか。
海沿いを走れないかと向かっていったら、西湘バイパスに入りそうになってしまい焦りました・・・ (-_-;)

出張にラングッズを持っていくと結構かさばりますが、新鮮な気持ちで走れて楽しいですね。

来年も宜しくお願いします。


----------------
・・・・・・手賀沼のほとりから・・・・・・
♪ よっちゃん (yotchan1957) ♪

ヤマシュウ
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 大分県
  • 投稿: 364
Re: 【ぼちぼち会】12月前半報告台
カズさん、こんにちは

さて〜?何キロでしょう??6〜7分/km あたりでしょうか?あんまりゆっくりすぎると体が冷えてきてしまうんで、今の時期はこんなもんでしょう。夏場はもう少しゆっくり走れると思います。


----------------
★☆ヤマシュウ☆☆ミ

カズ
  • 登録日: 2007-4-9
  • 居住地: 千葉県
  • 投稿: 718
Re: 【ぼちぼち会】12月前半報告台
りっきさん、こんにちは。

姿勢は、意識していないとすぐに元に戻ってしまいます。
ということで、ほとんど良くなってません(苦笑)


----------------
カズ@市川

カズ
  • 登録日: 2007-4-9
  • 居住地: 千葉県
  • 投稿: 718
Re: 【ぼちぼち会】12月前半報告台
ヤマシュウさん、どうもです。
ずばり、その速度だと、私のフルのスピードと同じです(苦笑)


----------------
カズ@市川

りっき
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-7
  • 居住地: 横浜市
  • 投稿: 2747
Re: 【ぼちぼち会】12月前半報告台
たくゆきさん。

ラストスパートの状況はいかがですか。
遅くなりましたけど、今年も一年間コンスタントなご報告ありがとうございます。
たくゆきさんの書き込みを拝見していると、お忙しい中で、ジョグが生活の一部としてとけ込んでいる感じがしますね。

今年も残り僅かになりましたけれども、是非犀川の川べりで、
四季をを感じていただきたいと思います。

〜きっと、北陸の冬って、「きーん」て音が聞こえるほど、
寒くて気持ち良いんだろうな。


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