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ユーザ登録数：1009名
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トピック |
| « 1 (2) |
| りっき |
投稿日時: 2008-11-2 13:48 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-7
- 居住地: 横浜市
- 投稿: 2747
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- カール(カレーあじ)さん、frunにようこそ
- 遅くなりましたが、ようこそfrunにいらっしゃいました。
スタッフのひとり、りっきと申します。
frunも、けっこう高齢化が進んでいるので、カール(カレーあじ)さんのように若い
フレッシュな方が参加してくださると嬉しくなってしまいます。
２ヶ月後の初フル、既にいろいろな方からコメントがついていますが、
無理をしないように楽しんで走ってくださいね。。
その他、初フルを走るに際して、わからないことなどありましたら、
「３．ビギナーの部屋」あたりで、遠慮なくメンバーに質問してみてください。
これからどうぞ、よろしくお願いしますね。
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| カール（カレーあじ） |
投稿日時: 2008-11-3 16:49 |
- 登録日: 2008-10-31
- 居住地:
- 投稿: 18
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- Re: カール(カレーあじ)さん、frunにようこそ
- こちらこそよろしくお願いします。
いつの間にか30も過ぎ、若いといわれると変な感じがしますが＾＾)
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| hata_bon |
投稿日時: 2008-11-5 16:00 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 兵庫県加古川市
- 投稿: 63
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- Re: マラソンはじめました。
- カール（カレーあじ）さん、こんにちは hata_bonです。
僕は河川敷コースの東側を練習コースの一つにしているのですが、給水補給が要る時は、スタート地点南側の水道を利用しています。
２０ｋｍ走る時は、スタートから５ｋｍ地点までで折り返し給水して再度５ｋｍ地点を目指すと言う方法を取っています。
また、７ｋｍ〜８ｋｍ間の堰の建物の中には綺麗なトイレもありますので利用価値大ですよ。
西側は大会以外走らないので良く知らないです。m(__)m
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| カール（カレーあじ） |
投稿日時: 2008-11-8 21:36 |
- 登録日: 2008-10-31
- 居住地:
- 投稿: 18
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- Re: マラソンはじめました。
- こんばんは。
私も土日は東側で練習をはじめました。
夜も危険な道路よりコースのほうがいいかと思ったのですが
夜は暗くて不可能ですね。
大会のコースを目で見ておきたいのもあって前回は遠くまで行って帰ってきてました。
折り返しも考えたのですが、単調で飽きそうなのと、スタート地点に水を置くにしてもどこかに隠すのも面倒だし
怖いので実行しませんでした。
冷静に考えると駐車場があるので車でコースまで来て水を置いとけばいいですね。
同じ東側でしたらまたお会いすることもあるかもしれませんね。
ありがとうございました。
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| けーぜ |
投稿日時: 2008-11-9 23:10 |
- 登録日: 2007-3-31
- 居住地: 東京都
- 投稿: 561
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- Re: マラソンはじめました。
- カール（カレーあじ）さん、こんにちは。
関東在住のけーぜと申します。
去年、初めての関西遠征で加古川を走りました。
関東の1万人超のフルマラソンにくらべて、
少人数で走りやすく、練習不足の割にはまずまずのタイムが出て、
好印象の大会です。
今年は連休でないので遠征するには厳しく、
11月のつくばマラソンにしてしまいました。
どうぞ、初めてのフルを楽しんでくださいね！
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| カール（カレーあじ） |
投稿日時: 2008-11-11 0:06 |
- 登録日: 2008-10-31
- 居住地:
- 投稿: 18
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- Re: マラソンはじめました。
- こんばんは。
今年は参加されないとのことで残念です。
実は、まだ練習はじめて1ヶ月程度で大会前の休養日も考えると
もう1ヶ月ほどしかないのでちょっとあせってます＾＾
ちょうど10キロ〜20キロを気持ちよく走れるようになってきた頃で
最近は走るのが楽しいです。フォームが安定してくると意外と走れるものですね。
少し前まで自分が10キロ以上走るなど夢にも思いませんでしたが。フォームはネットで調べたので間違ってるかもしれませんが、
とりあえず自分にとっては楽な走り方なのでこのまま続けたいと思います。
もう少し早く練習始めれば・・と思うこともしばしばですが、とりあえず完走目指して頑張ります
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| カール（カレーあじ） |
投稿日時: 2008-12-22 21:38 |
- 登録日: 2008-10-31
- 居住地:
- 投稿: 18
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- いよいよ明日です
- では明日、加古川マラソンに参加してきます！
練習量がまあまあなので、どうなるか分かりませんが頑張ってきます！
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