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ユーザ登録数：1009名
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トピック |
| « 1 (2) |
| mikage-bashi |
投稿日時: 2008-10-8 23:09 |
- 登録日: 2007-3-30
- 居住地: 京都市
- 投稿: 53
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- Re: 四万十ウルトラマラソン
- 約10日後となりましたね。
キメラさんはじめ御同行の皆さんよろしくお願いします。
80km過ぎのエイドでBeerを飲むことを楽しみ（目標）にしています!
----------------
mikage-bashi
http://nakata-plan.cocolog-nifty.com/
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| たけした |
投稿日時: 2008-10-9 12:09 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: ＵＳＪまで3.2キロ
- 投稿: 1785
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- Re: 四万十で質問
- わたしもキメラさんと同じアドバイスですね。
スポドリがＣＣＤだかで 私には合いませんでしたんで
水ばっかり。
エイドの食べ物は少なかったと思います。
がもって走るほどではないかと思っています。
ただ 念のためカヌー館にお気に入りの食べ物を
送っておくのがよいかと思います。
着替えも面倒なんでしません。
で口直しにマフィンと缶を入れてカヌー館に送っています。
カヌー館からあと毎年お天気がよくて暑いですぅ。
私は 半そで ランパンです。
最後少し寒くなるかもしれませんが 気力で振り切って
くださいな。（笑）
あとは ただただ だらだらと 足に痛みがでないような走りで
いけば大丈夫と思いますので。
ではでは
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| まりも |
投稿日時: 2008-10-9 13:11 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-5
- 居住地: 京都
- 投稿: 2172
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- Re: 四万十で質問
- キメラさん、たけしたさん、
アドバイスありがとうございます。
経験者の声は参考になります。
着替え不要ですね。私も着替えはいらないような気がします。
万一悪天候やった場合だけ念のため預けておくようにしようかな。
エイドの食べ物少ないんですね 
結構お腹がすく方なので、ちょっと持って行こうかと思います。
まりも御用達の「あじゃり餅」をね 
これをアムアムしながら走ると元気でるんですよ。
（皆さんにもお配りしますからね  ）
そうか、途中の荷物に、食べ物の補充を入れておけば、最後の分まで持って行かなくてもいいのか。目からウロコです。
ウェアは、私はたけしたさんと反対で、暑いのは大丈夫だけど、寒いのに弱いので、多分ロングタイツに半袖Ｔシャツ、アームウォーマーになると思います。
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| たけした |
投稿日時: 2008-10-9 18:47 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: ＵＳＪまで3.2キロ
- 投稿: 1785
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- Re: 四万十で質問
- 忘れなかったらにおいノンノをもっていきますね〜
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| たけした |
投稿日時: 2008-10-9 18:49 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: ＵＳＪまで3.2キロ
- 投稿: 1785
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- Re: 四万十ウルトラマラソン
- tacocoさん そろそろ私設エイドさんと連絡をぉ。
ナンバー入り幟 してくださったらうれしいなぁ
お忙しいのなら無くてもいいですよね〜 ALL
ではでは
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| たけした |
投稿日時: 2008-10-10 12:03 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: ＵＳＪまで3.2キロ
- 投稿: 1785
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- Re: 四万十ウルトラマラソン GPSデータありますぅ
- 去年 と 一昨年の 四万十川 私の
走ったGPSデータありますのでご希望があれば
お送りしますね〜
カシミールで見るとどこでがんばってて
どこでサボっていたかわかりますぅ（汗；）
ではでは
キメラさん バスの行程もわかりますよん。
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| たけした |
投稿日時: 2008-10-10 20:52 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: ＵＳＪまで3.2キロ
- 投稿: 1785
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- Re: 四万十で質問
- 途中にはバナナ（今年はどうやろか不安ですねー）
梅干などがありました。
６０キロのカヌー館にはおにぎりもありました。
後半 ところどころに自販機あり 私はコーラを
飲みますのでお金を忍ばせて行く予定です。
80キロ過ぎの私設エイドは食べすぎるぐらい
ありますんで できるだけ早く到着して
ゆっくりするように（笑）
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