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トピック |
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| Bean |
投稿日時: 2013-6-24 21:27 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 札幌市
- 投稿: 195
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- サロマ予想タイムでお会いしましょう
- 年に一度のサロマなので盛り上げ隊ですね。
じゃぁ今年は予想完走タイムを宣言して
最寄りのFRUN仲間を想定しましょう。
もちろん１回目と２回目の折り返しの参考になります。
あ、そうそう応援隊頂く皆さんの
参加宣言もよろしくお願いします。
僕は今年は慎重にゆっくりと走ります。
たぶんキロ６分半です。
完走予想タイムは１２時間３０分
調子悪いと１２時間５０分です。
FRUN手ぬぐいを首に巻いて走ります。
例年、フル地点の応援隊に遭遇し
お汁粉エイドでFRUNシャツに遭遇
ワッカの折り返しでgenさんと会います（笑）
では、湧別で、ワッカで、そして常呂で。
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サロマウルトラマラソンへの挑戦
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| gen |
投稿日時: 2013-6-25 9:40 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 北海道札幌市
- 投稿: 1196
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- Re: サロマ予想タイムでお会いしましょう
- Beanさん、おはようございます。
何処も痛いとこありませんが、私も12時間45分ってとこです。
昨年は、初めておやまさんにワッカで会いましたが
今年はないでしょうね
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| おやま |
投稿日時: 2013-6-25 13:08 |
- 登録日: 2007-4-14
- 居住地: 石川県白山市
- 投稿: 955
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- Re: サロマ予想タイムでお会いしましょう
- Beanさん、genさん、こんにちは。
>昨年は、初めておやまさんにワッカで会いましたが
>今年はないでしょうね
何が起こるかわからないのがウルトラ、genさん今年もよろしく(汗)
昨年の後夜祭でワイナイナくんに勝負しようと約束したし、
何処も痛いところがないし、また今年は日差しが強そうなので
「涼しいうちに行ける所まで行く作戦」
で行きたいと思います。
目標は大きく前半４時間、後半４時間２０分の８時間２０分！！
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| kei |
投稿日時: 2013-6-25 21:39 |
- 登録日: 2010-5-11
- 居住地: sapporo
- 投稿: 100
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- Re: サロマ予想タイムでお会いしましょう
- 今年も完走が目標です。最近、腰がだめなのでボルタレン頼みで目標は、12時間45分です。みなさん よろしくお願いします。
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| そうらん |
投稿日時: 2013-6-25 21:40 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 北海道恵庭市
- 投稿: 980
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- Re: サロマ予想タイムでお会いしましょう(*_*)
- サロマな皆さん、こんにちは。ピンチなそうらんです。
本当は、「右足の故障も徐々に回復して来ているので、目標は１０時間３０分です。」と書き込みたかったけど、今朝不測事態発生。
ぎっくり腰やってしまった。トレーニング後だったのだけど疲れがたまっていたのかな。軽い症状だとは思うけど、５日後に走れるまで回復しているかは今は何とも言えません。
いまはただひたすらアイシングしています。
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そうらん＠北海道恵庭市
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| シゲヤン |
投稿日時: 2013-6-25 23:30 |
- 登録日: 2012-1-9
- 居住地: 東京都豊島区
- 投稿: 582
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- Re: サロマ予想タイムでお会いしましょう
- サロマな皆さん、こんにちは、シゲヤンです。
前夜祭で、レース本番で、そしてフェアウエルパーティーで、どうぞよろしくお願いします。
そうらんさん、安静、そして驚異の回復を念じています。
ご自身でコントロールしたレース展開で、当初の目標を達成してください。
私自身は、少し暑くなるとか関係なく、去年の自分（10時間58分）を1分、1秒でも
乗り越えるのが目標です。
おやまさんとも、ワッカで会いたい・・・うーん・・・頑張ります。
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シゲヤン 
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| tony79 |
投稿日時: 2013-6-26 8:51 |
- 登録日: 2007-8-17
- 居住地: 札幌
- 投稿: 399
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- Re: サロマ予想タイムでお会いしましょう
- サロマな皆さんこんにちわ。
tony＠7回目です。（完走すると6回目）
モチベーションに乏しく練習不足で
レースは読めませんが何とか10時間前後で
完走したいと思います。
genさん，今年はワッカで会えると思います。
そうらんさん，心配ですね。いつもワッカで
声を掛けてもらって最後の走りにつなげています。
何とか回復して先に行っててください。
おやまさんに会えたらうれしいな。
前夜祭は多分でないと思いますので
みなさんコースで会いましょう！
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tony79
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| ゲスト |
投稿日時: 2013-6-26 12:33 |
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- Re: サロマ予想タイムでお会いしましょう(*_*)
- そうらんさん
あらら、それは大変！
私も先週重い物を持って、ぎっくり腰とまでは言えないけど数年ぶりに腰痛になってしまいました。軽かったので翌日のレースも走れたし練習も出来ましたがやっぱり違和感無くなるまでに1週間ぐらいかかったかな。
サロマに間に合うと良いですね。
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| ふれっぷ |
投稿日時: 2013-6-26 16:20 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-5
- 居住地: 北海道
- 投稿: 1614
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- Re: サロマ予想タイムでお会いしましょう
- サロマニアな皆さん、まいど。
今年もあんの応援にサロマにうかがいます。
去年のあんの初サロマ、天候に恵まれ（低温）12時間10分ほどでしたが、今年は晴れて気温が上がりそうなので12時間55分ぐらいと予想しています。大集団ができてそうですね。笑
よろしくお願いします。
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ふれっぷ＠北海道
http://frep.way-nifty.com/cafe/
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| こむそー |
投稿日時: 2013-6-27 1:06 |
- 登録日: 2007-8-5
- 居住地: 日本一悪そうな地名の在る町
- 投稿: 335
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- Re: サロマ予想タイムでお会いしましょう
- 空気を読まないスペシャリストのこむそーです
今年も５０ｋｍ出場で５度目の感想と２度目の４時間切りの両方の達成を目指してますが、ちょっとオーバーワーク気味です
予想としては４時間１０分前後かな？
今年もよろしくお願いいたします
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こむそー＠持続可能な婚姻中
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