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7.オフ会・練習会 : 4月の皇居練習会のご案内(4月7日・土)

投稿者 トピック
タカ
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 神奈川県茅ケ崎市
  • 投稿: 393
4月の皇居練習会のご案内(4月7日・土)
皇居フリークの皆さん、こんにちは!
人事異動で多忙なnao会長に代わり、4月の皇居練習会は
タカ@青葉台がご案内します。

4月は、ワタクシが別途立ち上げた臨時皇居練と統合開催、
第1金曜日の翌日、4月7日(土)に開催します。
お間違えのなきよう、お願い致します。
臨時練のご案内はこちら↓
http://frun.jp/modules/xhnewbb/viewtopic.php?topic_id=3495&post_id=39249&viewmode=thread#forumpost39249

ウルトラシーズンの到来で、テーマは富士五湖や野辺山
対策となり、基本は3時間走と考えています。

では、毎度おなじみの実施要領を・・・

この練習会、練習開始時刻、走行距離、ペースなどは一切
決まっておりません。
各人ごと、都合のいい時間に神田周辺に進出し、神田の稲荷湯、
隣の「ラフィネ」などに荷物を預けて、好きな時間から、
それぞれのペースで、走りたい距離を走ります。

但し、今回は土曜日開催ということですので、基本
スケジュールを以下とします。

13:00 神田・ラフィネ前に集合(稲荷湯は15:00開始なので)
    皇居ロードへ移動、適宜ラン開始
16:00 ラン終了
    ラフィネへ戻り、シャワー
17:00 ラフィネ前に最集合
17:15 神田ガード下、升亀にて反省会(宴会)開始
19:15 反省会終了
19:30 神田・カラオケ館(たぶん南口店)にてカラオケ開始
21:30 カラオケ終了、解散


今回は、途中飛び乗り、飛び降り、どこからでもOKです。
反省会の場所、皇居ロードなどがよくわからない方はご連絡
ください。周辺地図など、お知らせします。

なお、当日はお花見の方々、お花見を兼ねての皇居ランの方々
が大勢来ることが予想されます。くれぐれも安全第一で走り
ましょう。

ご一緒できる方、コメントお待ちしています。
よろしくお願いします。

タカ@青葉台(横浜市青葉区)
XJR13クジラ
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 神奈川県横浜市
  • 投稿: 1042
4/7月の皇居練、参加です
タカ@青葉台さん、皇居な皆さん、こんばんわ。4月の皇居練のアップ、ありがとうございます。

予告編?でも表明していますが、基本、クジラは家から走って行って、稲荷湯→升亀より参加の予定です。

天候と仕事に恵まれますように。

XJR13クジラ@焼津で仕事中
タカ
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 神奈川県茅ケ崎市
  • 投稿: 393
Re: 4/7月の皇居練、参加です
クジラさん、こんばんは!

どういう訳か、今回は喰い付きが悪く、本日現在、クジラ
さんが来られないと、最低挙行人数不足になってしまいます。。。

お仕事等もあるかと思いますが、万障お繰り合わせの上、
ぜひぜひご来駕賜りたく。

タカ@青葉台(横浜市青葉区)
りっき
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-7
  • 居住地: 横浜市
  • 投稿: 2747
Re: 4月の皇居(4月7日・土)、参加します。
タカさん、毎度お世話になります。

4月7日の皇居練、参加させてください。
当日は息子の高校入学式があり、それに参列してからの参加となります。
鎌倉からのアクセスなので、もしかしたら、若干遅刻するかもしれませんけど、大丈夫ですよね。

2月26日のスキーの時のケガで、3月は完全に棒に振ってしまいましたが、ようやく回復、
今週は月曜日に帰宅ラン20km走り、火曜は外は嵐だったのでトレッドミル10km、
昨日木曜日は自転車通勤往復110km走って痛みなし。
完全復活宣言できそうです。

かすみがうらマラソンは、さすがに様子見ランになりますが、
次のチャレンジ富士五湖を見据えた練習をしたいと思います。
もちろん升亀も楽しみにしています。
どうぞ、よろしくお願いいたします。
XJR13クジラ
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 神奈川県横浜市
  • 投稿: 1042
お待ちしています。
りっきサン、こんにちは。

明日は鎌倉と皇居の桜の2本立てですね。

りっきサンが一緒なら、クジラは帰宅時の寝過ごし回避の確立が上がるかな?

明日は宜しくお願いします。

デワデワ
タカ
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 神奈川県茅ケ崎市
  • 投稿: 393
Re: 4月の皇居(4月7日・土)、参加します。
りっきさん、こんにちは。

参加表明、ありがとうございます。
基本3時間(弱)走ですが、どこからでもご参加下さい。
升亀スタートが17:15予定ですので、これだけはお忘れなく。

それでは、明天見!

タカ@青葉台(横浜市青葉区)
Narachan
  • 登録日: 2007-3-29
  • 居住地: 神奈川県
  • 投稿: 44
Re: 4月の皇居練習会、参加よろしくお願いします。
タカさん、私も参加したいのでよろしくお願いします。
午前中の用事を済ませてから、定刻までに現地に行きたいと思います。


----------------
Narachan@相模原
https://ameblo.jp/momotan0905/

タカ
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 神奈川県茅ケ崎市
  • 投稿: 393
お久しぶりです、歓迎光臨!
Narachanさん、おはようございます。

好久不見(お久しぶりです)。
皇居でご一緒するのは、いつぶりでしょうか?
記憶にありません…(^^;

久々の再会を楽しみにしています。

タカ@青葉台
タカ
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 神奈川県茅ケ崎市
  • 投稿: 393
【本日決行】4月の皇居練習会
天候に恵まれ(ちょっと寒いみたいだけど)、予定通り
決行できそうです。

現状の参加者は、

きのこさん
クジラさん
りっきさん
Narachanさん
タカ@青葉台

です。

Runはそれぞれのペースで構いませんので、升亀へ向けての
ラフィネ前集合17:00でよろしくお願いします。

また、本日の皇居ロードは、お花見の方々が相当数いると
思われます。千鳥が淵の辺りはムリして走らず、臨機応変の
対応で、安全第一で行きましょう。

それでは、後刻
タカ
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 神奈川県茅ケ崎市
  • 投稿: 393
Re: 【本日決行】升亀1715開宴
件名の通りです。よろしくお願いいたします。

タカ@青葉台


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