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トピック |
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| まりも |
投稿日時: 2007-4-30 10:01 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-5
- 居住地: 京都
- 投稿: 2172
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- 【ぼちぼち会】4月後半報告台
- 【ぼちぼち会】の皆さん、こんにちは。
ＧＷまっただ中です。いかがお過ごしでしょうか。
当地では、ツツジやフジの花が見頃を迎えております。
皆さんのお住まいのところではどんな花が咲いているでしょう。
さすがに5月にもならんとすると、北国にも桜前線が届き、本州ではすでに初夏の陽気でもあります。
急に暑くなってきますので、ランニング中にもほどよく給水していかないと、身体のダメージが大きくなりますし、紫外線もかなりきついので、注意したいですね。
お肌のことなど考えると、日中のランはそろそろ控えて、日差しの弱い朝方などに走った方がいいかな〜などと思うのですが、今は朝はてっきり弱くなってしまいました。
さて、皆さんは主にどんな時間帯に走ってますか？報告に付け加えてひとこといただければ嬉しいです。
4月後半報告台
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日 距離 コメント
16(月) km：
17(火) km：
18(水) km：
19(木) km：
20(金) km：
21(土) km：
22(日) km：
23(月) km：
24(火) km：
25(水) km：
26(木) km：
27(金) km：
28(土) km：
29(日) km：
30(月) km：
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4月後半計 km：
4月 計 km：
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まりも＠京都 
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| ヤマシュウ |
投稿日時: 2007-5-1 5:55 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 大分県
- 投稿: 364
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- Re: 【ぼちぼち会】4月後半報告台
- 新緑の季節になりましたね〜。まりもさん、報告台御苦労様です。
さつきが見頃を迎えてきました。里山の山菜もワラビ・ゼンマイは伸びてしまってもう終わりです。でも標高の高いところに行けばまだ良いかも。今はタケノコを「これでもかっ！」というほどいただきます。（苦）しかし、場所によっては猪の方が先に食べてしまって採れないところもあるとか。ちょっと前まで国東半島に猪はいなかったのですが。
４月後半報告台
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日 距離 コメント
16(月) ５km：
17(火) ５km：
18(水) ６km：
19(木) ２０km：１２０分走
20(金) km：
21(土) km：
22(日) ９km：上洛RUN朝からカップルの度派手な喧嘩を見た。
23(月) ５km：
24(火) ５km：
25(水) ５km：
26(木) km：
27(金) ５km：
28(土) １８km：連休突入RUN
29(日) １８km：死ぬほどきつい山道RUNでも新緑は奇麗！
30(月) １５km：疲労回復ボチボチ走
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4月後半計 １１６km：後半失速してしまいました。
4月 計 ２７３km：来月といっても今月ですが、300クリアーしたいですネ。「オイオイ、ぼちぼちでこれかよ〜」とか思わないでくださいね。
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私が走る時間帯は「早朝」これからは特に、夜は虫がブンブン飛んでいて走れたものではなくなるので。
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★☆ヤマシュウ☆☆ﾐ
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| たくゆき |
投稿日時: 2007-5-3 19:50 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 金沢市
- 投稿: 102
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- Re: 【ぼちぼち会】4月後半報告／たくゆき
- 今日の午後から、３.５連休(^o^)
の、
たくゆき＠バベルを観てきたばかりで、
いい映画だったと大満足中。(^o^)です。
えぇ、
僕のジョグタイム、そのほとんどは、夕方です。
シャワーして、ビールへという流れを作り守るためにも、ね。(^_-)
4月後半報告台
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日 距離 コメント
16(月) km：
17(火) km：
18(水) km：
19(木) km：
20(金) km：
21(土) km：
22(日) ２km： セカンドライフ！体験記念？ジョグ、18分
23(月) km：
24(火) km：
25(水) km：
26(木) km：
27(金) km：
28(土) km：
29(日) ２km：いい天気だ。世の中GWだぞっジョグ、18分
30(月) km：
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4月後半計 ４km：
4月 計 ２９km：五月の海へ、海までジョグしたいなっ。(^o^)
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たくゆき＠金沢
http://sentence.cocolog-nifty.com/
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| まりも |
投稿日時: 2007-5-5 23:11 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-5
- 居住地: 京都
- 投稿: 2172
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- Re: 【ぼちぼち会】4月後半報告台
- ヤマシュウさん、こんにちは。
お近くで山菜が採れるのはいいですね。
＞4月後半計 １１６km：後半失速してしまいました。
失速といっても、十分な距離ですが・・・(^^;
連休に入ってから随分追い込んでおられるような。
＞22(日)９km：上洛RUN朝からカップルの度派手な喧嘩を見た。
上洛中は、全然お役に立てなくてごめんなさい。
それにしても、この一文は気になる。
まりも＠京都
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| まりも |
投稿日時: 2007-5-5 23:20 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-5
- 居住地: 京都
- 投稿: 2172
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- Re: 【ぼちぼち会】4月後半報告／たくゆき
- たくゆきさん、こんにちは。
連休は如何お過ごしでしょう。
「バベル」は私も観ましたよ。
でも予告編では、もっと「言葉が通じない」ことが強調されてたけど、私はどちらかというと「言葉」よりも「気持ち」が通じないという感じを受けましたね。
モロッコとかメキシコとか、いろいろな国の風景が見られて、面白かったです。
＞4月 計 ２９km：五月の海へ、海までジョグしたいなっ。(^o^)
私も先日海までジョグしてきました。
すっごく長かったけど・・・
まりも＠京都
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| ヤマシュウ |
投稿日時: 2007-5-6 7:01 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 大分県
- 投稿: 364
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- Re: 【ぼちぼち会】4月後半報告台
- おはようございます。まりもさん。
追い込んだつもりなのですが、結果は言わずもがなです。ま、ブログには書くつもりですが。
「カップルの喧嘩」ですか？
白人女性と日本人男性のカップルでした。が、薄暗かったので日本人じゃなかったかもしれません。学生風かな？
行きは、膝の上に女性をだいて「好きだよ〜」女子「でもあなたは私の趣味じゃないのやめて〜(笑)」くらいでした。英語だったのでよくわかりません。(正直)
帰りは、女子が本当にいやがって、男子の方をののしりながら叩きまくっていました。が、男子はなだめようとしていましたが…。
止めようかとも思いましたが、カップルの喧嘩なのでほっときました。本当にせっぱ詰まっていたら私を見て、「Help Me〜！」くらいさけぶでしょう。見過ごした直後に、自転車に乗った男子が外国人、女子は日本人のカップルとすれ違いましたから、彼等が外国人女性を助けた？かもしれません。その後、鴨川に外国人女性の変死体が流れたというニュースも聞きませんし。
こういった場合助けた方が良かったのかな〜。
帰りは雨でしたが陽気な中国人女性(今は日本人)と「大徳寺」も回れたし概ねよい旅になりましたです。はい。
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★☆ヤマシュウ☆☆ﾐ
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| じぇい！ |
投稿日時: 2007-5-6 21:53 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 世田谷
- 投稿: 185
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- Re: 【ぼちぼち会】4月後半 じぇい
- まりもさん、ぼちぼちの皆さん、こんばんわ。
最近書き込みが減ってますが、しばらくはランの予定も無いので
これからは、ぼちぼちあたりに出没したいと思います。
まりもさん、よろしくお願いします。
4月後半報告台
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日 距離 コメント
16(月) km：前日のかすみがうらでシーズンもおしまい
17(火) km：
18(水) km：
19(木) km：
20(金) km：
21(土) km：
22(日) km：
23(月) km：
24(火) km：
25(水) km：
26(木) km：
27(金) km：
28(土) km：
29(日) 11.0 km：紀伊国屋書店までＲＵＮ！
30(月) km：筋トレ20分、ヨガ60分、スイム1000m
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4月後半計 11.0 km：
4月 計 109.6km：かすみがうらまでは、そこそこ。
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報告をしようと思ったのに、何をしていたのが記録も無ければ記憶も無く。最近、ホントに記憶力がなくて・・・困ったものです。
体調、相変わらずいまひとつ。股関節は、週に2回ほど整骨院に通っているものの、なかなか良くなりません。やはり先生が言うとおり、骨盤が歪んでるせいなのでしょうか。原因がわかってるなら、歪んでる骨盤を元に戻してほしいなあ。
たしかにヨガをやってても、前に投げ出した両足の開きが左右で大きく違っているので、歪んでるのかもしれません。股関節以外にも、腰痛に肩痛。どれもこれも長いです。
てなことで、まりもさんに教えていただいた妙正寺川コースの後半を走れるのは、まだ先のことになりそうです。え、私の走ってる時間帯は、だいたいが日曜日の午後。1時から4時ごろが多いように思います。スポーツ中継をラジオでききながら。では。
じぇい
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| おくやん |
投稿日時: 2007-5-7 1:03 |
- 登録日: 2007-3-31
- 居住地: 京都市
- 投稿: 171
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- Re: 【ぼちぼち会】4月後半報告台
- みなさんこんにちは、おくやんです。
4月は走れんかったなあ〜
走る時間帯は休日の早朝6時台スタートです。
平日は全く時間が取れないのと、完全共働きのため休日の家の用事と子守りの関係でこの時間しかありません。
平日も6時起きのため、なんで休みの日までこんな時間に起きんなんねん、という心の葛藤との戦いです。冬はまだ暗くて寒いし。あと二日酔い。
走ることは決して嫌いではないんですけど、おかれてる環境は厳しいです。
でもみんな一緒ですよね。おたがい無理せず楽しみましょう。
4月後半報告台
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日 距離 コメント
16(月) km：
17(火) km：
18(水) km：
19(木) km：
20(金) km：
21(土) 0 km：子供の遠足で光明寺へ
22(日) 12km：仁和寺の桜を見に、さすがに時期が遅かった
23(月) km：
24(火) km：
25(水) km：
26(木) km：
27(金) km：出張(泣）
28(土) km：出張(泣）
29(日) km：出張先から直接帰省
30(月) km：帰省先から京都へ
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4月後半計 12km：
4月 計 50 km：
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おくやん/京都
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| ヤマシュウ |
投稿日時: 2007-5-7 6:00 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 大分県
- 投稿: 364
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- Re: 【ぼちぼち会】4月後半 じぇい
- おはようございます。じぇいさん。
私も記憶力は衰える一方で…、昔のつまらんことは良く覚えているのですがね〜。
股関節は良い整体院を誰かに紹介してもらうといいかもしれませんね。
「ヨガ」は最近はやっているそうですね。一時期イメージを悪くしていましたが、若い女性の間で流行っているとか耳にします。体の硬い私でもできるでしょうか？
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★☆ヤマシュウ☆☆ﾐ
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| たくゆき |
投稿日時: 2007-5-7 9:10 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 金沢市
- 投稿: 102
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- Re: 【ぼちぼち会】4月後半報告／たくゆき
- まりもさん、みなさん、
おはようございます。m(_ _)m
ふうっ〜〜〜（←ため息(^o^)）
ゴールデンウィークも、明けてしまいました・・・。
>モロッコとかメキシコとか、いろいろな国の風景が見られて、面白かったです。
(^o^)
はい、なぜか、モロッコへは二度、行ったことがある、たくゆき。
南北アメリカはもちろん、
ハワイさえ行ったことないんですけど、ね。(^o^)
バベル！
こうして、
文字でのコミュニケーションを重ねてるこの場とかにも、
なんか、通じるとこがあったり・・・・・
しないかっ。(^_-)
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たくゆき＠金沢
http://sentence.cocolog-nifty.com/
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