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8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2008年５月の受付台

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投稿者 トピック
つかのまダッシュ 投稿日時: 2008-5-14 2:43
  • 登録日: 2007-5-10
  • 居住地:
  • 投稿: 152
【月間目標300kmの会】2008年５月上旬の報告
RAXSさん、月間300kmの会のみなさん、こんにちは。

10日は奥多摩でTTRコースを走られる方をサポートするため
一杯水非難小屋でエイドをやりました。
応援とかエイドは初めての経験だったのですが
楽しいものですね。逆に選手から大きなものをもらった気がします。
週末はいよいよ野辺山100km。サブ１０に挑戦です！

日付　　　　距離　　Time(lap)　　　　　コース
---------------------------------------------------------
 5月 1日　　 7.0　　 0:44'32( 6'22)　　近所の坂＆階段1.4km×5
 5月 2日　　----
 5月 3日　　14.6　　 1:19'45( 5'28)　　港北NT仲町台往復
 5月 4日　　14.6　　 1:08'52( 4'43)　　港北NT仲町台往復
 5月 5日　　----
 5月 6日　　36.6　　 5:38'21( 9'15)　　五日市〜西原峠〜数馬
 5月 7日　　14.0　　 1:13'58( 5'17)　　近所の坂＆階段1.4km×10
 5月 8日　　14.0　　 1:13'00( 5'13)　　近所の坂＆階段1.4km×10
 5月 9日　　----
 5月10日　　 9.6　　 1:57'11(12'12)　　東日原⇔一杯水非難小屋
---------------------------------------------------------
上旬計　　 110.4
月間計　　 110.4
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