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8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2008年４月の受付台

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投稿者 トピック
バニー 投稿日時: 2008-4-12 23:35
  • 登録日: 2008-2-3
  • 居住地: 東京都
  • 投稿: 1288
Re: 【月間目標300kmの会】2008年４月上旬の報告
ＲＡＸＳさん、月間300kmの会のみなさん、こんにちは。

東京のソメイヨシノはそろそろ終わりですが、八重桜が咲き始めましたね。
皇居の菜の花もきれいでした。

一番先の書き込みって、ちょっと躊躇してたのですが、ご報告させていただきます。

　日付　　　 距離　　備考
-----------------------------------------------------------
4月1日（火）  20.2   通勤ラン 朝9.2km  夜(目黒川通勤ラン)11km
4月2日（水）     
4月3日（木）  10.8   400m×12
4月4日（金）  11.8   通勤ラン
4月5日（土）  31.4   朝ジョグ10km  　昼20kmベース走(＋ダウンジョグ)
4月6日（日）  21.4   20kmベース走(＋ダウンジョグ)
4月7日（月）   8     トレセン回廊走路
4月8日（火）     
4月9日（水）  16     通勤ラン 朝8.1km　夜 7.9km
4月10日（木） 10.4   トレセン回廊走路　1000×5
-----------------------------------------------------------
　上旬合計　130km

こんなに走れるようになってうれしいです。
でも、急に頑張ったせいか、また痛い目にあいそうな気配が…。
（今日はちょっとやばいんです　）
気をつけながら走りたいと思います。
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