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トピック |
| つかのまダッシュ |
投稿日時: 2008-4-3 2:44 |
- 登録日: 2007-5-10
- 居住地:
- 投稿: 152
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- 【月間目標300kmの会】2008年３月下旬の報告
- RAXSさん、月間300kmの会のみなさん、こんにちは。
先月はあと一歩で400kmに届かなかったので
その分も取り返すべく500kmを目指し、滑り込みで達成しました。
4/6は青梅高水山トレイルランを走ります。
自分にとってのトレイル開幕戦。思いっきり走ってきます。
日付 距離 Time(lap) 備考
---------------------------------------------------------
3月21日 28.0 2:28'22( 5'17) 近所の坂道＆階段×20周
3月22日 11.7 1:05'01( 5'33) 大池公園クロカン走
3月23日 35.0 3:16'17( 5'36) 青梅高水山トレイルラン試走
3月24日 ----
3月25日 ----
3月26日 14.0 1:13'17( 5'14) 近所の坂道＆階段×10周
3月27日 21.0 1:40'08( 4'46) 近所の坂道＆階段×15周
3月28日 ----
3月29日 35.0 3:15'00( 5'34) 青梅高水山トレイルラン試走
3月30日 ----
3月31日 23.0 1:47'23( 4'40) 帰宅ラン
6.4 0:31'21( 4'53) 駒沢オリンピック公園
---------------------------------------------------------
合計 174.1
上旬計 242.3
中旬計 91.3
下旬計 174.1
月間計 507.7
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- Re: 【月間目標300kmの会】2008年３月下旬の報告 (つかのまダッシュ, 2008-4-2 11:12)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年３月下旬の報告 (権太坂, 2008-4-6 21:38)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年３月の受付台【下旬の報告です】 (あっきー, 2008-4-2 20:14)
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