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8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2008年３月の受付台

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投稿者 トピック
ＲＡＸＳ 投稿日時: 2008-3-31 22:42
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 三重県
  • 投稿: 1220
【月間目標300kmの会】2008年３月下旬の報告
【月間目標300kmの会】の皆さん、こんばんはＲＡＸＳです。
　３月は３ヶ月ぶりに300km／月を達成できました。以前は当たり前のように走って
いましたが、歯車が狂い出すとどうしようもなく、300km走る事はやっぱり難しいと
改めて感じています。今までは「幸運」だったなぁとも・・・。


【２００８年３月下旬の報告です】

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月 日 曜 距離km  分  LAP 指数      コース　　      　コメント
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 3/21 金  0.0km  --' -.-  --                     (業爆でランオフ)
  /22 土 23.5km 142' 6.1  73 自宅-木曽三川公園   (好天微風の昼走)
  /23 日 23.1km 129' 5.6  77 自宅-伊坂水源地1周  (気温17度薄曇無風昼走)
  /24 月 10.0km  48' 4.8  73 町トレーニング室    (トレッドミル走)
　/25 火  0.0km  --' -.-  --                     (業爆でランオフ)
　/26 水  0.0km  --' -.-  --                     (業爆でランオフ)
  /27 木 12.0km  60' 5.0  72 稲永スポセンジム    (トレッドミル走6km+6km) 
  /28 金 12.0km  56' 4.6  77 稲永スポセンジム    (トレッドミル+周回25周) 
  /29 土  0.0km  --' -.-  --                     (実家行きランオフ)
  /30 日 18.0km 106' 5.9  69 自宅-多度北小前往復 (曇の寒い昼走)
  /31 月 10.0km  49' 4.9  71 町トレーニング室    (トレッドミル走)
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 合計は 108.6km でした。
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2008年３月は上旬117.0km＋中旬108.2km＋下旬108.6km＝333.8km でした。
2008年の走行距離累計は３月下旬迄で 648.1kmです。
( 走り始めの1998年２月からの累計は36,941.9km )


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−RＡＸＳ＠三重県員弁郡東員町−
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