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| ツウラン |
投稿日時: 2008-3-22 7:26 |
- 登録日: 2007-3-29
- 居住地: 四日市ｉｎ三重県
- 投稿: 197
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- Re: 【月間目標300kmの会】2008年３月上旬の報告
- RAXSさん、あっきーさん、 【月間目標300kmの会】の皆さん、おはようございます。桜の開花便りが聞こえる待ちに待った
春がもう目の前に迫ってきました。先週日曜日「第30回京都ロードレース（ハーフ）」50歳以上で生まれて初めて入賞（5位）
しました。例年参加している早い二人の方が他のレースに回ったのか？、運よく5位に入賞しました。日頃の通勤ラン（帰宅ラン）
での持久力の賜物と思います。入賞は気持ちのいいものでさらに頑張ろうという気にさせてくれます。皆さんも頑張りましょう！。
「第30回京都ロードレース（ハーフ）」50歳以上 1:38:43 50歳以上 5位、92名（エントリー）
３月中旬の報告をします。
3/11（火） 0. Km
3/12（水）19.5 Km 通勤ラン（朝）：3.8Km、帰宅ラン：15.7Km
3/13（木) 19.5 Km 通勤ラン（朝）：3.8Km、帰宅ラン：15.7Km
3/14（金）19.3 Km 通勤ラン（朝）：3.8Km、帰宅ラン：15.5Km
3/15（土） 0. Km
3/16（日）21.2 Km 第30回京都ロードレース（ハーフ）
3/17（月）23.9 Km 通勤ラン（朝）：3.8Km、昼食ラン：4.6Km、帰宅ラン：15.5Km
3/18（火）19.5 Km 通勤ラン（朝）：3.8Km、帰宅ラン：15.7Km
3/19（火）19.5 Km 通勤ラン（朝）：3.8Km、帰宅ラン：15.7Km
3/20（水） 0. Km
3月上旬 150. Km
3月中旬 138.6 Km
計 288.6 Km
2008年1月 450. Km
2008年2月 413.3Km
3月20迄 288.6Km
計 1151.9Km
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- » Re: 【月間目標300kmの会】2008年３月上旬の報告 (ツウラン, 2008-3-22 7:26)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年３月上旬の報告 (hoyohoyo, 2008-3-26 0:22)
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- Re: バニーさん、【月間目標300kmの会】にようこそ！！ (バニー, 2008-3-25 23:37)
- 【月間目標300kmの会】バニーさん、ようこそ (つもる, 2008-3-24 10:47)
- Re: 【月間目標300kmの会】バニーさん、ようこそ (バニー, 2008-3-25 23:43)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年３月中旬の報告 (権太坂, 2008-3-22 15:26)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年３月の受付台【中旬の報告です】 (あっきー, 2008-3-26 13:10)
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- Re: 29日の花見川・・・・。 (バニー, 2008-4-2 17:24)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年３月下旬の報告 (権太坂, 2008-4-1 21:33)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年３月下旬の報告 (つかのまダッシュ, 2008-4-2 11:12)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年３月下旬の報告 (権太坂, 2008-4-6 21:38)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年３月の受付台【下旬の報告です】 (あっきー, 2008-4-2 20:14)
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