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投稿者 |
トピック |
AKA |
投稿日時: 2008-3-18 10:01 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1817
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- Re: 【脱・月間200kmの会】3月前半
- 花粉と風邪のダブルパンチで、ズルズルさせながら走る今日この頃です。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 1日(土) 0km:風邪でさぼり 2日(日) 13.0km:朝ジョグ 3日(月) 9.0km:通勤ラン 4日(火) 0km:ぶり返しで休養。 5日(水) 13.0km:通勤ラン 6日(木) 13.0km:通勤ラン 7日(金) 0km:休み 8日(土) 0km:休み 9日(日) 21.0km:京都シティハーフ 10日(月) 0km:二日酔いで休み 11日(火) 15.0km:通勤ラン 12日(水) 13.0km:通勤ラン 13日(木) 15.0km:通勤ラン 14日(金) 0km:何故か又風邪気味に 15日(土) 0km:花粉か風邪か良く分からない −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 3月前半計 112.0Km:再スタートにしては情けない数字。 これは、後半頑張らないと。 ---------------- by.AKA
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