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8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】3月前半

投稿者 トピック
AKA
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-6
  • 居住地: 大阪
  • 投稿: 1817
Re: 【脱・月間200kmの会】3月前半
花粉と風邪のダブルパンチで、ズルズルさせながら走る今日この頃です。

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
 1日(土)   0km:風邪でさぼり
 2日(日) 13.0km:朝ジョグ
 3日(月)  9.0km:通勤ラン
 4日(火)  0km:ぶり返しで休養。
 5日(水) 13.0km:通勤ラン
 6日(木) 13.0km:通勤ラン
 7日(金)  0km:休み
 8日(土)  0km:休み
 9日(日) 21.0km:京都シティハーフ
10日(月)  0km:二日酔いで休み
11日(火) 15.0km:通勤ラン
12日(水) 13.0km:通勤ラン
13日(木) 15.0km:通勤ラン
14日(金)  0km:何故か又風邪気味に
15日(土)  0km:花粉か風邪か良く分からない
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
3月前半計 112.0Km:再スタートにしては情けない数字。
これは、後半頑張らないと。


----------------
  by.AKA


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