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8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2008年2月の受付台

投稿者 トピック
じゅんぺー
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 横浜市
  • 投稿: 75
【月間目標300kmの会】2008年2月中・下旬(じゅんぺー)
RAXSさん、300kmの会の皆さんこんにちは。

遅くなりましたが2月の中・下旬の報告です、
今更なのでスルーしてくださいネ>RAXさん

月 日   曜  距離km  時分秒   LAP コース&コメント
2月11日 月 14   1:11:57  05:08  朝ジョグ
2月12日 火 15   1:13:53  04:56  朝ジョグ
2月13日 水 12   1:05:27  05:27  朝ジョグ
2月14日 木
2月15日 金
2月16日 土
2月17日 日 42.2  3:21:14  04:46  第2回東京マラソン
2月18日 月
2月19日 火
2月20日 水
2月21日 木
2月22日 金
2月23日 土 5    0:28:23  05:41
2月24日 日 12   1:08:59  05:45
2月25日 月
2月26日 火
2月27日 水
2月28日 木
2月29日 金

2月中・下旬は 100.2km でした。

2月合計は
走った日数   11日
合計 km   183.2km
ラップ平均  05:19
1日平均距離 16.7km

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