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8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2008年３月の受付台

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投稿者 トピック
hoyohoyo 投稿日時: 2008-3-11 9:27
  • 登録日: 2007-10-16
  • 居住地: 三重県
  • 投稿: 697
Re: 【月間目標300kmの会】2008年３月上旬の報告
RAXさん、みなさん、新入りのくせにしばらくさぼっていましたが、復活させていただきます。
3月上旬は、ハーフのレースが２本ありました。ようやく脚の方も復活し、長野フルに向けてこれから走りこみに入りたいと思います。

3/1日（土）　※5.7km　32分15秒　5'39/km
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合計　5.7km

3/2日（日）　※21.1km　102分31秒　4'50/km
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合計　26.8km
※桑名リバーサイドハーフマラソンです。

3/3日（月）　※休養
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合計　26.8km

3/4日（火）　※10km　60分53秒　6'05/km
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合計　36.8km

3/5日（水）　※休養
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合計　36.8km

3/6日（木）　※8.7km　50分8秒　5'45/km
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合計　45.5km

3/7日（金）　※10km　53分46秒　5'22/km
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合計　55.5km

3/8日（土）　※6km　35分10秒　5'51/km
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合計　61.5km

3/9日（日）　※21.1km　100分45秒（ネット99分51秒　4'44/km）
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合計　72.6km
※京都シティハーフマラソンです。

3/10日（月）　※6km　37分47秒
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合計　78.6km

3月の合計78.6km
2008年の総計　560.9km（1月243.7km　2月238.6km）
2007年に記録をつけ始めてからの総計　2923.61km


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