メインメニュー
frunデータベース
サイト情報
サイト運営者
frun運営スタッフ

NPO法人ランニング・フォーラム
ユーザ登録数：1009名
frun談話室
「frun談話室」の利用方法は次のページを参照して下さい。
frun談話室 - 投稿について - 投稿フォームの使い方
※投稿記事の閲覧は誰でも可能です。その点を配慮の上、利用して下さい。

8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2008年３月の受付台

談話室一覧 - トピック一覧 > 8.オンラインイベント > 【月間目標300kmの会】2008年３月の受付台
フラット表示 | 新しいものから
前のトピック | 次のトピック |
投稿者 トピック
つかのまダッシュ 投稿日時: 2008-3-11 1:49
  • 登録日: 2007-5-10
  • 居住地:
  • 投稿: 152
【月間目標300kmの会】2008年３月上旬の報告
RAXSさん、月間300kmの会のみなさん、こんにちは。

初めての24時間走は想像以上に厳しかったです（＞＜）
足の甲から足首までが腫れてこれまでに無いダメージに
すっかり自信を無くしました。24時間走はまた挑戦します。

ゆっくり回復したいところですが次の大会が迫ってます。
　3/16 湘南マラソン
　4/6 青梅高水山トレイル
　4/20 表丹沢トレイル
大会にエントリーし過ぎました（反省）。
回復＆調整に追われて、しばらくはいつもの練習が
できそうにない感じです。

日付　　　　距離　　Time(lap)　　　　　コース
---------------------------------------------------------
 3月 1日　 180.0　　24:00'00( 8'00)　　お台場24時間走（1.5km×120周）
 3月 2日　　----
 3月 3日　　----　　　　　　　　　　　 
 3月 4日　　----　　　　　　　　　　　 
 3月 5日　　----
 3月 6日　　 5.7　　 0:39'34( 6'56)　　近所を少しだけ・・・
 3月 7日　　----
 3月 8日　　35.0　　 3:51'17( 6'36)　　青梅高水山トレイル試走
 3月 9日　　 7.0　　 0:41'04( 5'52)　　砧公園内700m×10ビルドアップ
 3月10日　　14.6　　 0:58'21( 3'59)　　港北NT仲町台往復
---------------------------------------------------------
上旬計　　 242.3
月間計　　 242.3
フラット表示
前のトピック | 次のトピック |

スレッド表示
ログイン
ユーザ名 または e-mail:

パスワード:

ユーザ名とパスワードを記憶

パスワード紛失

新規登録

ホーム -  frunからのお知らせ -  frun談話室 -  frunカレンダー -  当サイトについて -  お問い合わせ
Powered by XOOPS Cube 2.0 ©2005-2006 The XOOPS Project
Theme Designed by OCEAN-NET