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つもる

投稿日時: 2008-3-2 23:37

登録日: 2007-3-28
居住地: 福岡市
投稿: 691

【月間目標300kmの会】2008年２月下旬の報告: ＲＡＸＳさん、【月間目標３００kmの会】の皆さま

今月はなんとか滑り込みで300キロに達しました。
皆さんもそうだと思いますが、業爆状態で、走る時間が確保できません。
今月を逃したら、当分300キロは不可能なようなので、無理して走ってみましたら
走りこむほど疲労がたまって、かえって調子が低下するような状況です。

10キロ程度もまともに走れるか怪しいところですので
これからは、少し休養をとって、今シーズン最後のレースとなる荒川フルと
足慣らしの立川ハーフで、良い思い出が作れるような走りをしたいと
思っています。
-------------------------------------------------------------------
月　日曜　距離　備考
2月21日　木　 0.0　爆　
2月22日　金　14.2　休日で職場まで。脚の動き悪し
2月23日　土　11.0　妙正寺川。春一番に遭遇。口の中がジャリジャリ
2月24日　日　15.0　帰宅ラン
2月25日　月　12.7　夜勤前。午前中に出勤ラン
2月26日　火　13.0　夜の帰宅ラン。途中でリタイア
2月27日　水　22.7　休日。職場往復ラン。帰路は途中で力尽きる
2月28日　木　 0.0　出張
2月29日　金　12.0　帰宅ラン。毎度ながら途中でリタイア
------------------------------------------------------------------
　　２月計303.0km（上旬108.7km　中旬計93.7km　下旬100.6km）
　　　　　本年通算　554.4km(走行日数29日）　
　　　　　　　　　　　　　　　　　つもる＠高円寺

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