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カズ |
投稿日時: 2008-2-27 7:49 |
- 登録日: 2007-4-9
- 居住地: 千葉県
- 投稿: 718
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- Re: 東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他)
- 報告が遅くなりました。
東京マラソン参加のみなさん、沿道で応援して下さったみなさん、お疲れ様でした。
幸運にも2回連続繰り上げ当選で東京マラソンを走ることが出来ました。 2回目ということで去年のように、ワクワク、ドキドキという感じは、「なかったなぁ−」っていうのが実感です。
さて走りの方は・・・ いつものようにサブ5、7/kmを目標に走りましたが、ロング走の練習が出来なかったこともあり、 20km過ぎた辺りから脚が怪しくなってしまい、どこまで粘れるかというような走りになってしまいました。 さらに佃大橋を渡っているときに、太股の内側がピリッとくるアクシデントが発生して足が痛くて走れません。 「あぁ、ここから歩かなくちゃダメ?」としばらく歩いてたら、 ゆっくりなら走れるぐらいまで痛みが治まって、走ったり歩きながらなんとか7分/km台まで持ち直してゴールしました。
05km 33:04 10km 32:55 1:05:59 15km 34:19 1:40:18 20km 34:11 2:14:29 25km 33:49 2:48:18 30km 34:01 3:22:18 35km 40:01 4:01:19 トイレ 40km 38:29 4:40:49 goal 16:00 4:56:49
去年のつくばが4:56:23なので、また遅くなりました。 とにかく30kmの練習をしなくちゃと反省しています。
カズ@市川
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東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他) (ふうせんネコ, 2008-2-15 2:29)
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Re: 東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他) (ゲスト, 2008-2-17 9:23)
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Re: 東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他) (RAXS, 2008-2-17 9:55)
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Re: 東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他) (ゲスト, 2008-2-17 10:50)
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Re: 東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他) (RAXS, 2008-2-17 15:44)
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Re: 東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他) (RAXS, 2008-2-17 10:38)
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東京マラソン(応援に行きました) (のらきち, 2008-2-17 16:42)
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Re: 東京マラソン(応援に行きました) (ゲスト, 2008-2-18 11:02)
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Re: 東京マラソン(応援に行きました) (のらきち, 2008-2-19 12:37)
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Re: 東京マラソン(応援に行きました) (ゲスト, 2008-2-18 12:52)
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Re: 東京マラソン(応援に行きました) (のらきち, 2008-2-19 12:41)
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Re: 東京マラソン(応援に行きました) (カズ, 2008-2-19 16:15)
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Re: 東京マラソン(応援に行きました) (のらきち, 2008-2-19 22:27)
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東京マラソンは、毎度の撃沈でした (XJR13クジラ, 2008-2-17 20:25)
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Re: 東京マラソンは、毎度の撃沈でした (ゲスト, 2008-2-18 10:59)
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Re: 東京マラソンは、毎度の撃沈でした (つもる, 2008-2-18 11:43)
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Re: 東京マラソン2008の写真 (とっちゃん, 2008-2-17 22:03)
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Re: 東京マラソン2008の写真 (RAXS, 2008-2-17 23:12)
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Re: 東京マラソン2008の写真 (チャ, 2008-2-17 23:36)
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写真、ありがとうございました (XJR13クジラ, 2008-2-18 21:22)
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Re: 東京マラソン2008の写真 (ずぼらっち, 2008-2-20 13:50)
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Re: 東京マラソン2008の写真 (ケイタロー, 2008-2-20 14:20)
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Re: 東京マラソン2008の写真 (tacoco, 2008-2-20 20:34)
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東京マラソン2008の写真ありがとうございます (つもる, 2008-2-23 8:43)
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Re: 東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他) (しぶまま, 2008-2-18 9:52)
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Re: 東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他) (ゲスト, 2008-2-18 10:51)
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お疲れさまでした。 (XJR13クジラ, 2008-2-18 20:50)
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Re: 東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他) (つもる, 2008-2-18 11:35)
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Re: 東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他) (ゲスト, 2008-2-18 12:48)
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Re: 東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他) (つもる, 2008-2-23 8:48)
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見事にパスされました (XJR13クジラ, 2008-2-18 20:55)
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Re: 東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他) (ちえ, 2008-2-18 21:14)
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Re: 東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他) (meka, 2008-2-18 21:24)
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Re: 東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他) (ちえ, 2008-2-18 23:26)
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ユックリと復帰して下さい。 (XJR13クジラ, 2008-2-18 21:31)
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Re: ユックリと復帰して下さい。 (ちえ, 2008-2-18 23:32)
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Re: 東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他) (つかのまダッシュ, 2008-2-19 0:43)
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東京マラソン、お疲れさまでした (XJR13クジラ, 2008-2-19 22:22)
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Re: 東京マラソン、お疲れさまでした (つかのまダッシュ, 2008-2-20 13:18)
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Re: 東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他) (おやま, 2008-2-24 17:40)
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Re: 東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他) (ケイタロー, 2008-2-19 19:05)
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Re: 東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他) (のりたか, 2008-2-19 20:46)
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Re: 東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他) (ケイタロー, 2008-2-20 13:52)
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東京マラソン、お疲れさまでした (XJR13クジラ, 2008-2-19 22:27)
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Re: 東京マラソン、お疲れさまでした (ケイタロー, 2008-2-20 14:04)
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「東京マラソン」写真アップ (Oちゃん, 2008-2-19 23:34)
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Re: 「東京マラソン」写真アップ (カズ, 2008-2-22 14:12)
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Re: 「東京マラソン」写真アップ (Oちゃん, 2008-2-22 23:11)
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Re: 「東京マラソン」写真アップ (つもる, 2008-2-23 8:56)
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Re: 「東京マラソン」写真アップ (Oちゃん, 2008-2-23 20:20)
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Re: 「東京マラソン」写真アップ (Oちゃん, 2008-2-23 20:37)
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東京マラソン、サイコーに楽しかったです(りっき) (りっき, 2008-2-20 3:36)
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Re: 東京マラソン、サイコーに楽しかったです(りっき) (つもる, 2008-2-23 9:02)
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Re: 東京マラソン2008 (くりりん, 2008-2-20 23:51)
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Re: 東京マラソン2008 (おやま, 2008-2-24 17:46)
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Re: 東京マラソン2008 (くりりん, 2008-2-26 23:12)
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東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他) (おやま, 2008-2-21 21:06)
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Re: 東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他) (つもる, 2008-2-23 9:12)
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Re: 東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他) (おやま, 2008-2-24 17:30)
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Re: 東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他) (つかのまダッシュ, 2008-2-24 21:52)
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Re: 東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他) (けーぜ, 2008-2-24 22:59)
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Re: 東京マラソン 練習しなければAランチは.. (高橋, 2008-2-25 14:47)
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Re: 東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他) (権太坂, 2008-2-25 21:29)
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Re: 東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他) (のりたか, 2008-2-25 22:13)
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東京マラソン2008 『マラソンも 祭りだワッショイ! 江戸の華』 (むぎ, 2008-2-26 8:35)
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Re: 東京マラソン2008(2008/2/17 東京都新宿区他) (カズ, 2008-2-27 7:49)
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