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トピック |
| おやま |
投稿日時: 2008-2-24 16:59 |
- 登録日: 2007-4-14
- 居住地: 石川県白山市
- 投稿: 955
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- 【月間目標300kmの会】2008年2月中旬の報告
- RAXSさん、月間300kmのみなさん、こんにちは、おやまです。
東京マラソン前後の調整距離は伸びず、ですが「2日以上続けて休まないこと」は継続中です。
東京マラソンではグロスベストを逃しましたが、ネットベストを14秒更新しました。
残り9日間で164kmは、ちときついですが、こつこつとがんばります。
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日付 距離 内容
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2月11日(月) 13.6 辰口ヘルスロード+北陸先端大学
2月12日(火) 0.0 出張移動
2月13日(水) 2.4 朝赤坂御所
2月14日(木) 8.6 朝赤坂御所2周
2月15日(金) 6.0 朝皇居1周
2月16日(土) 7.7 赤坂御所1周+全力走2km
2月17日(日) 42.2 【大会】東京マラソン 2時間54分14秒
2月18日(月) 2.5 おつかいラン
2月19日(火) 0.0 業爆
2月20日(水) 8.6 朝赤坂御所2周
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合計 2月中旬91.6km、2月合計137.2km 2008年合計 356.5 kmです。
おやま@石川
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