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トピック |
| ＲＡＸＳ |
投稿日時: 2008-2-12 0:34 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 三重県
- 投稿: 1220
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- 【月間目標300kmの会】2008年２月上旬の報告
- 【月間目標300kmの会】の皆さん、こんばんはＲＡＸＳです。
２／７でラン１０周年を通過し１１年目に入りました。Frunには99/10/05より参加
しました。この会には99/10/09に入会し「９月の報告」から始まり現在までなんとか
続いています。今後も気長に参加したいと思います。
２／９は今シーズン初めてまともな雪が降りました。実家行きの予定でしたが
高速道路が全て通行禁止。地元も交通渋滞が酷く全く進みません。実家行きを
諦め、時間が出来たので町のトレーニングセンターに行きました。いつも以上に
ガラガラでトレッドミルは使い放題（混雑時は３０分）でした。久しぶりに通し
でハーフを走ってみました。１００分切りならず・・・（笑）。
【２００８年２月上旬の報告です】
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月 日 曜 距離km 分 LAP 指数 コース コメント
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2/ 1 金 0.0km --' -.- -- (実家行きランオフ)
/ 2 土 0.0km --' -.- -- (業爆でランオフ)
/ 3 日 0.0km --' -.- -- (業爆でランオフ)
/ 4 月 0.0km --' -.- -- (実家行きランオフ)
/ 5 火 12.0km 56' 4.7 76 稲永スポセンジム (ミル6km＋体育館25周)
/ 6 水 0.0km --' -.- -- (実家行きランオフ)
/ 7 木 6.0km 28' 4.7 70 稲永スポセンジム (トレッドミル6km)
/ 8 金 0.0km --' -.- -- (業爆でランオフ)
/ 9 土 21.1km 101' 4.8 84 町トレーニング室 (トレッドミルでハーフ)
/10 日 0.0km --' -.- -- (実家行きランオフ)
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合計は 39.1km でした。
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2008年２月は上旬 39.1km でした。
2008年の走行距離累計は２月上旬迄で 254.2kmです。
( 走り始めの1998年２月からの累計は36,548.0km )
----------------
−RＡＸＳ＠三重県員弁郡東員町−
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