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トピック |
| おくやん |
投稿日時: 2008-1-23 20:37 |
- 登録日: 2007-3-31
- 居住地: 京都市
- 投稿: 171
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- Re: 【ぼちぼち会】１月前半報告台
- みなさんこんにちは、おくやんです。
いや〜、お久しぶりになります。
12月は元々業爆なのに加え結婚式が2件入り休日だけ走る自分としては休みが無い状態でほとんど走れませんでした。言い訳モードはこれくらいにして、今年もよろしくお願いします。
本年の抱負ですが、本来走り始めた目的の減量が175センチ64キロ台で安定してきたのでこれを維持できるようにがんばります。
身の丈というか無理に時間を作ったり無理なスピードで走ったりとかしないようにしていきたいです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
日 距離 コメント
1(祝) km：
2(水） km：
3(木) 10km：
4(金) km：
5(土) km：
6(日) 20km：
7(月) km：
8(火) km：
9(水) km：
10(木) km：
11(金) km：
12(土) km：
13(日) 10 km：
14(月) 10 km：
15(火) km：
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
1月前半計 50km：
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
次は京都シティハーフです。
完走できますように。
----------------
おくやん/京都
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 【ぼちぼち会】１月前半報告台 (まりも, 2008-1-17 23:36)
- Re: 【ぼちぼち会】１月前半報告台 (まりも, 2008-1-17 23:50)
- Re: 【ぼちぼち会】１月前半報告台 (ヤマシュウ, 2008-1-20 8:23)
- 【ぼちぼち会】１月前半報告／たくゆき (たくゆき, 2008-1-19 10:09)
- Re: 【ぼちぼち会】１月前半報告／たくゆき (ヤマシュウ, 2008-1-20 8:14)
- Re: 【ぼちぼち会】１月前半報告台 (ヤマシュウ, 2008-1-20 8:05)
- Re: 【ぼちぼち会】１月前半報告台 (ヤマシュウ, 2008-1-20 8:26)
- Re: 【ぼちぼち会】１月前半報告台 (じん, 2008-1-20 22:31)
- Re: 【ぼちぼち会】１月前半報告台 (ヤマシュウ, 2008-1-21 22:00)
- Re: 【ぼちぼち会】１月前半報告台 (じん, 2008-1-22 22:12)
- » Re: 【ぼちぼち会】１月前半報告台 (おくやん, 2008-1-23 20:37)
- Re: 【ぼちぼち会】１月前半報告台 (ヤマシュウ, 2008-1-25 4:52)
- Re: 【ぼちぼち会】１月前半報告台 (たくゆき, 2008-1-25 10:34)
- Re: 【ぼちぼち会】１月前半報告台 (おくやん, 2008-1-30 20:11)
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