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| ツウラン |
投稿日時: 2008-1-20 8:04 |
- 登録日: 2007-3-29
- 居住地: 四日市ｉｎ三重県
- 投稿: 198
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- Re: 【月間目標300kmの会】2008年１月上旬の報告
- RAXSさん、あっきーさん、 【月間目標300kmの会】の皆さん、おはようございます。今年も宜しく
お願いします。ようやく資格試験も終わり多少のランニング生活の犠牲を余儀なくされましたが無事
合格しました。また先月12/20以降、工場の安全に関する特別業務従事で昼食ランができず2/Eまで通勤
ラン&帰宅ラン（ショートコース）で我慢のランニング生活をしていますが、1/12の宮古島100km遠足は
既に決まっていたことなので予定通走ってきました。
宮古島は6日連続の夏日（25℃以上）でレース前にジョギングした時は、Tシャツ＆ショートパンツで
十分でした。また蝶が飛交い初夏の雰囲気でした。レース当日は最高26〜27℃＆蒸暑さで過酷なレース
となりました。途中さかきさんのエイドで車の陰で一休みを入れながら、14時間15分で無事ゴールました
が身体にこもった熱でのどを痛め声がつぶれましたが、観光中に元に戻り安心しました。
しました。さかきさんどうもありがとうございました。
メテオさんと同室になりました。どうもお疲れ様でした。それでは1月上旬の報告をいたします。
1/1（火） 0. Km 試験勉強in実家（帰省中）
1/2（水） 0. Km 同上
1/3（木) 0. Km 同上
1/4（金） 0. Km 帰四日市
1/5（土）21.1Km 初瀬街道ラン：近鉄赤目口駅−近鉄長谷駅
1/6（日）20.6Km 山辺の道ラン：近鉄長谷駅−長谷寺−JR桜駅−JR天理駅
1/7（月）16.5Km 通勤ラン（朝）：3.8Km、帰宅ラン：12.7Km
1/8（火） 3.8Km 通勤ラン（朝）：3.8Km
1/9（水） 0. Km 第1種○○○○○免許試験
1/10（木）14.7Km 宮古島100Km遠足に出発＆宮古島マリンロッジマリレ−来間島周辺ジョギング
1月上旬 76.7Km
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ライフ生活にジョギングを 
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