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トピック |
| まりも |
投稿日時: 2007-12-18 23:24 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-5
- 居住地: 京都
- 投稿: 2172
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- Re: 【ぼちぼち会】１２月前半報告台
- 【ぼちぼち会】の皆さん、こんにちは。
また前回報告できなかったので、まとめ報告です。m(__)m
11月後半
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
17(土） 14.5km：ワコールバーゲンラン。CW-Xプロモデル格安でゲット
18(日） 15.2km：ラン仲間と、福知山仕上げ。木枯らし一号で寒い。
20(火） 12.1km：急に寒くなって、肩こりひどい。
23(金） 42.2km：福知山マラソン サブ４ならずともイーブンで走れて満足。
25(日) 8.2km：紅葉の写真を撮りにトレイル
28(水） 6.9km：
29(木) 5.0km：
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
計 104.1km
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
12月前半
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
1(土) 10.2km：早朝ラン
2(日） 10.0km：奈良春日大仏マラソン
4(火) 10.7km：
6(木) 11.4km：入院中の友人のお見舞いラン
8(土) 9.4km：夕方に嵐山に走りに行ったら、「花灯路」が始まっていて走れず。脇道に逃げる。
9(日) 9.1km：午前中は地域のもちつき大会。夕方ラン仲間の忘年会場までジョグ
10(月) 13.5km：パートの時給100円UPだ！
12(水) 6.9km：朝ラン
13(木) 8.6km：スーパーまで買い物ジョグ
15(土) 9.9km：掃除の合間を縫って。午後は着物で顔見世（歌舞伎興行）観劇
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12月前半計 99.7km：
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まりも＠京都
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 【ぼちぼち会】１２月前半報告台 (まりも, 2007-12-16 0:48)
- Re: 【ぼちぼち会】１２月前半報告台 (ヤマシュウ, 2007-12-16 7:16)
- Re: 【ぼちぼち会】１２月前半報告台 (まりも, 2007-12-17 20:55)
- Re: 【ぼちぼち会】１２月前半報告台 (ヤマシュウ, 2007-12-18 21:28)
- Re: 【ぼちぼち会】１２月前半報告台 (まりも, 2007-12-18 22:57)
- 【ぼちぼち会】１２月前半・・・ZERO(^_-) (たくゆき, 2007-12-16 16:57)
- Re: 【ぼちぼち会】１２月前半・・・ZERO(^_-) (まりも, 2007-12-17 20:59)
- » Re: 【ぼちぼち会】１２月前半報告台 (まりも, 2007-12-18 23:24)
- Re: 【ぼちぼち会】１２月前半報告台 (ヤマシュウ, 2007-12-24 9:36)
- Re: 【ぼちぼち会】１２月前半報告台 (まりも, 2007-12-26 23:38)
- Re: 【ぼちぼち会】１２月前半報告台 (ヤマシュウ, 2007-12-27 4:11)
- Re: 【ぼちぼち会】１２月前半報告台 (まりも, 2007-12-27 23:03)
- Re: 【ぼちぼち会】１２月前半報告台 (ヤマシュウ, 2007-12-28 6:28)
- Re: 【ぼちぼち会】１２月前半報告台 (カズ, 2007-12-31 13:01)
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