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トピック |
| 労働ランナー |
投稿日時: 2007-11-30 5:30 |
- 登録日: 2007-5-27
- 居住地:
- 投稿: 23
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- Re: 【月間目標300kmの会】2007年１１月の受付台
- RAXSさん、月間300kmのみなさん、こんにちは、労働ランナーです。
今月25日に「第25回門司港レトロマラソン」に参加してきました。
2500名もの参加者があり大変盛り上がりました。
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日付 距離 内容
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11月21日(水) 16.9 唐戸方面
11月22日(木) 20.3 20キロラン
11月23日(金) 30.0 30キロラン
11月24日(土) 0.0 休養
11月25日(日) 13.0 門司港レトロマラソン
11月26日(月) 0.6 休養
11月27日(火) 20.3 川棚温泉まで
11月28日(水) 12.0 JOG
11月29日(木) 16.5 JOG
11月30日(金) 0.0 休養日
-----------------------------------------------------------------------
11月下旬合計129.6km、11月合計305.5km
 労働ランナー
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 【月間目標300kmの会】2007年１１月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2007-11-11 0:01)
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 Re: 【月間目標300kmの会】2007年１１月の受付台 (労働ランナー, 2007-11-11 16:55)
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- Re: 【月間目標300kmの会】2007年１１月の受付台【上旬の報告です】 (おやま, 2007-11-22 19:59)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年１１月上旬の報告 (ツウラン, 2007-11-14 5:18)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年１１月中旬の報告 (ツウラン, 2007-11-22 6:10)
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- Re: 【月間目標300kmの会】2007年１１月の受付台【中旬の報告です】 (あっきー, 2007-11-20 22:36)
- 【月間目標300kmの会】2007年１１月中旬の報告 (つもる, 2007-11-22 0:06)
- 【月間目標300kmの会】2007年１１月中旬の報告 (hoyohoyo, 2007-11-22 9:03)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年１１月中旬の報告 (権太坂, 2007-11-23 19:56)
- 【月間目標300kmの会】2007年１１月中旬の報告 (労働ランナー, 2007-11-30 5:22)
- » Re: 【月間目標300kmの会】2007年１１月の受付台 (労働ランナー, 2007-11-30 5:30)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年１１月の受付台【下旬の報告です】 (あっきー, 2007-12-1 23:11)
- 【月間目標300kmの会】2007年１１月下旬の報告 (hoyohoyo, 2007-12-1 23:15)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年１１月下旬の報告 (権太坂, 2007-12-2 21:48)
- 【月間目標300kmの会】2007年１１月の報告 (つもる, 2007-12-6 22:19)
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