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トピック |
| 労働ランナー |
投稿日時: 2007-11-30 5:22 |
- 登録日: 2007-5-27
- 居住地:
- 投稿: 23
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- 【月間目標300kmの会】2007年１１月中旬の報告
- RAXSさん、月間300kmのみなさん、こんにちは、労働ランナーです。
報告が遅れてすみません。何だかモチベーションがあがらず、距離が稼げません。
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日付 距離 内容
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11月11日(日) 10.0 「走ろう会」の例会に参加。
11月12日(月) 10.0 JOG
11月13日(火) 10.0 JOG
11月14日(水) 6.2 JOG
11月15日(木) 12.3 JOG
11月16日(金) 21.5 2時間のL.S.D
11月17日(土) 0.0 休養日
11月18日(日) 11.8 JOG
11月19日(月) 5.0 JOG
11月20日(火) 0.0 休養日
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10月下旬合計86.8km、10月合計175.9km
 労働ランナー
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 【月間目標300kmの会】2007年１１月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2007-11-11 0:01)
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 Re: 【月間目標300kmの会】2007年１１月の受付台 (労働ランナー, 2007-11-11 16:55)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年１１月上旬の報告 (権太坂, 2007-11-11 18:57)
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- 【月間目標300kmの会】2007年11月下旬の報告 (おやま, 2007-12-1 15:45)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年１１月の受付台【上旬の報告です】 (あっきー, 2007-11-14 1:15)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年１１月の受付台【上旬の報告です】 (おやま, 2007-11-22 19:59)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年１１月上旬の報告 (ツウラン, 2007-11-14 5:18)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年１１月中旬の報告 (ツウラン, 2007-11-22 6:10)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年１１月下旬の報告 (ツウラン, 2007-12-4 6:43)
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- Re: 【月間目標300kmの会】2007年１１月の受付台【中旬の報告です】 (あっきー, 2007-11-20 22:36)
- 【月間目標300kmの会】2007年１１月中旬の報告 (つもる, 2007-11-22 0:06)
- 【月間目標300kmの会】2007年１１月中旬の報告 (hoyohoyo, 2007-11-22 9:03)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年１１月中旬の報告 (権太坂, 2007-11-23 19:56)
- » 【月間目標300kmの会】2007年１１月中旬の報告 (労働ランナー, 2007-11-30 5:22)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年１１月の受付台 (労働ランナー, 2007-11-30 5:30)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年１１月の受付台【下旬の報告です】 (あっきー, 2007-12-1 23:11)
- 【月間目標300kmの会】2007年１１月下旬の報告 (hoyohoyo, 2007-12-1 23:15)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年１１月下旬の報告 (権太坂, 2007-12-2 21:48)
- 【月間目標300kmの会】2007年１１月の報告 (つもる, 2007-12-6 22:19)
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