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| はた |
投稿日時: 2007-11-27 23:29 |
- 登録日: 2007-5-4
- 居住地: 神戸
- 投稿: 27
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- Re: 第17回福知山マラソン(2007/11/23 京都府福知山市)
- みなさん、お久しぶりです。
hata_bonさんの弟子のはたです。
今年の篠山以来、久々のフルマラソンでした。
スタートはhata_bon師匠と並び、スタートの号砲から2分ほどかかってスタートラインを越え、混雑する中まあまあの走り出しでした。
音無瀬橋でたけしたさんと出会い、苦しくなく走っておりましたら、15Km手前でhata_bon師匠が追い越しざまに「ペース落ちてるでぇ」と声をかけてきたので気持ちを引き締めながらついていきました。
しかし、20Kmの給水ポイントで水を取るために少しスピードを落とした瞬間にhata_bon師匠から少しずつ引き離され「ついて行くべきか、行かざるべきか」迷いながらしばらくは背中が見える距離を保ちながら走っておりました。
25Kmをすぎて、突如ふくらはぎが重だるくなり大きくペースダウン。福知山直前までの練習の詰め込みすぎがよくなかったのでしょうか？
ここからはペースダウンに歯止めがきかず、3時間27分47秒でゴールしました。
後からhata_bon師匠から「あそこ(20Km地点)はついて来るべきだった」と。
1週間ほど前からの喉の痛みと鼻づまりが治らぬままで、スタート前は不安でしたがそれでも満足いく結果でした。
〜5Km 23'45" 23'45"30
〜10Km 46'52" 23'07"05
〜15Km 1:10'43" 23'50"61
〜20Km 1:33'19" 22'36"14
〜25Km 1:57'10" 23'57"22
〜30Km 2:22'31" 25'27"20
〜35Km 2:48'46" 26'14"87
〜40Km 3:15'36" 26'49"66
〜Goal 3:27'47" 12'13"12
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 第17回福知山マラソン(2007/11/23 京都府福知山市) (ふうせんネコ, 2007-11-23 1:06)
- Re: 第17回福知山マラソン(2007/11/23 京都府福知山市) (まりも, 2007-11-24 17:33)
- Re: 第17回福知山マラソン(2007/11/23 京都府福知山市) (ケイタロー, 2007-11-25 9:46)
- Re: 第17回福知山マラソン(2007/11/23 京都府福知山市) (まりも, 2007-11-26 14:33)
- Re: 第17回福知山マラソン(2007/11/23 京都府福知山市) (sakaki, 2007-11-25 11:18)
- Re: 第17回福知山マラソン(2007/11/23 京都府福知山市) (まりも, 2007-11-26 14:39)
- Re: 第17回福知山マラソン(2007/11/23 京都府福知山市) (たけした, 2007-11-26 23:28)
- Re: 第17回福知山マラソン(2007/11/23 京都府福知山市) (おくやん, 2007-11-26 1:09)
- Re: 第17回福知山マラソン(2007/11/23 京都府福知山市) (まりも, 2007-11-26 14:44)
- Re: 第17回福知山マラソン(2007/11/23 京都府福知山市) (hata_bon, 2007-11-26 15:26)
- Re: 第17回福知山マラソン(2007/11/23 京都府福知山市) (たけした, 2007-11-26 23:30)
- Re: 第17回福知山マラソン(2007/11/23 京都府福知山市) (くー, 2007-11-26 20:08)
- Re: 第17回福知山マラソン(2007/11/23 京都府福知山市) (たけした, 2007-11-26 23:33)
- Re: 第17回福知山マラソン(2007/11/23 京都府福知山市) (くー, 2007-11-27 7:20)
- Re: 第17回福知山マラソン(2007/11/23 京都府福知山市) (たけした, 2007-11-27 23:19)
- Re: 第17回福知山マラソン(2007/11/23 京都府福知山市) (くー, 2007-11-28 7:38)
- Re: 第17回福知山マラソン(2007/11/23 京都府福知山市) (たけした, 2007-11-28 9:56)
- Re: 第17回福知山マラソン(2007/11/23 京都府福知山市) (mikage-bashi, 2007-11-27 1:23)
- Re: 第17回福知山マラソン(2007/11/23 京都府福知山市) (たけした, 2007-11-28 9:55)
- » Re: 第17回福知山マラソン(2007/11/23 京都府福知山市) (はた, 2007-11-27 23:29)
- Re: 第17回福知山マラソン(2007/11/23 京都府福知山市) (たけした, 2007-11-28 9:52)
- Re: 第17回福知山マラソン(2007/11/23 京都府福知山市) (はた, 2007-11-30 6:08)
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