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トピック |
| 権太坂 |
投稿日時: 2007-3-31 12:38 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 茨城県つくば市
- 投稿: 952
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- Re: 【月間目標300kmの会】2007年３月下旬の報告
- ＲＡＸＳさん、３００キロな皆様、こんにちわ。権太坂です。
ほとんど意味はありませんが、最後の締めとして
ＮＩＦＴＹの方にも投稿しました。
で、こちらは一番乗りということで。
ＲＡＸＳさん、引き続きよろしくお願いします。
一時は３００キロアウトかと思いましたが、
荒川の疲れに鞭打ってがんばった結果、
FRUN@NIFTYの最後を飾って、何とか３００キロに到達しました。
あとはかすみがうらに向けて調整です。
3/21 25 2:07:18 5:06 快晴6-8℃様子見からbu
2614-2542-2535-2511-2446
3/22 12.2 1:01:48 5:04 晴14-16℃南風5m
2554-2509-1045
3/24 35 2:59:28 5:08 曇11-14℃5周+公園通り,
つくば9k地点折り返し+10周
2559-2554-2545-2542-2537-2530-2501
3/25 21.1 1:48:16 5:08 曇14℃
2614-2545-2537-2520-0520
3/27 10.6 53:46 5:04 曇6℃朝ラン近隣公園
2714-2632
3/28 12.2 1:00:36 4:58 晴19℃北北東風4m
10kで久しぶりの50分切り
2513-2444-1039
3/30 10 51:25 5:09 曇6℃朝ラン 2625-2500
3/31 22.2 1:53:00 5:05 曇8-11℃南東風3m 松見公園までお花見ラン、
桜は三分から八分とまだら
half tt(1:47:46)+1.1k
2605-2536-2529-2516-1034
下旬計 148.3 12:35:37 5:06
月間計 301.3 25:38:03 5:06
年間計 976.5 84:37:50 5:12
生涯計21356.8 82:14:49:30 5:34
権太坂 from つくば
http://homepage1.nifty.com/gontazaka/index.html
----------------
権太坂 from つくば
http://gontazaka.la.coocan.jp/index.html
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 【月間目標300kmの会】2007年３月下旬の報告：受付台 (ＲＡＸＳ, 2007-3-31 3:02)
- » Re: 【月間目標300kmの会】2007年３月下旬の報告 (権太坂, 2007-3-31 12:38)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年３月下旬の報告：受付台 (あっきー, 2007-3-31 19:32)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年３月下旬の報告：受付台 (ツウラン, 2007-4-1 12:24)
- 【月間目標300kmの会】2007年３月下旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2007-4-1 22:49)
- 【月間目標300kmの会】2007年３月下旬の報告 (つもる, 2007-4-2 1:01)
- 【月間目標300kmの会】2007年３月下旬の報告：やまちゃん (やまちゃん, 2007-4-2 23:36)
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- 【月間目標300kmの会】2007年３月下旬の集計結果 (ＲＡＸＳ, 2007-4-10 1:18)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年３月下旬の集計結果 (ツウラン, 2007-4-10 4:42)
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 Re: 【月間目標300kmの会】2007年３月下旬の集計結果 (ＲＡＸＳ, 2007-4-10 23:47)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年３月下旬の集計結果 (つもる, 2007-4-10 12:06)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年３月下旬の集計結果 (ＲＡＸＳ, 2007-4-11 0:04)
- 【月間目標300kmの会】2007年３月下旬の集計結果（改） (ＲＡＸＳ, 2007-4-13 1:05)
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