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ユーザ登録数:1009名
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投稿者 |
トピック |
AKA |
投稿日時: 2024-7-1 11:50 |
- 運営スタッフ
![](http://frun.jp/uploads/rank45fb136bb1427.gif)
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1810
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- 【脱・月間200kmの会】6月後半
- 【脱・月間200kmの会】6月後半です。
あちこちで梅雨入りし、線状降水帯で豪雨になったり大雨で 浸水したりする所も出ているようです。 気温も高いし、走るには少々大変な季節ですが、身体に注意して 走って下さい。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 16日(月) km: 17日(火) km: 18日(水) km: 19日(木) km: 20日(金) km: 21日(土) km: 22日(日) km: 23日(月) km: 24日(火) km: 25日(水) km 26日(木) km: 27日(金) km: 28日(土) km: 29日(日) km: 30日(月) km: −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 6月後半 km: −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 6月合計 km: ---------------- by.AKA
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ななちゃん |
投稿日時: 2024-7-8 23:25 |
- 登録日: 2008-2-2
- 居住地: 西宮市
- 投稿: 97
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- Re: 【脱・月間200kmの会】6月後半
- AKAさん、カズさん、ジローさん、そして脱・月間200kmの会の皆さま、お疲れ様です。
大変遅くなりました。6月後半の報告です。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 16日(月) 13.3km:武庫川河川敷 17日(火) 14.7km:武庫川河川敷 18日(水) 4.3km:自宅周辺 19日(木) 4.4km:自宅周辺 20日(金) km: 21日(土) 5.1km:自宅周辺 22日(日) 12.9km:武庫川河川敷 23日(月) 7.9km:自宅周辺 24日(火) 9.1km:自宅周辺 25日(水) 11.6km:武庫川河川敷 26日(木) km: 27日(金) km: 28日(土) km: 29日(日) 7.9km: 30日(月) km: −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 6月後半 91.2km: −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 6月合計 200.1km:
今月もギリギリ目標達成です。 後半は仕事で能登半島に行ってまいりました。まだまだ復興には時間がかかりそうですが、自分としてできる範囲で応援していきたいです。
ななちゃん
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ジロー |
投稿日時: 2024-7-15 13:52 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 東京都
- 投稿: 567
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- Re: 【脱・月間200kmの会】6月後半
- AKAさん、カズさん、ななちゃんさん、
脱・月間200kmの会のみなさん、こんにちは。
遅くなりましたが、6月後半の報告です。 週末に少しだけ走ることができました。 抜粋して報告します。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 16日(日) 6.6km:JOG+流し(神田川) 22日(土) 19.9km:ロング走(皇居) 23日(日) 10.0km:トレミ 29日(土) 15.0km:トレミ −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 6月後半 51.5km: −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 6月合計 51.5km:
本日、雨の合間を縫って皇居へ走りに行きましたが、 日が差すと物凄い暑さになりました。 熱中症にお気を付けください。
ジロー
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