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8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】11月前半

投稿者 トピック
ななちゃん
  • 登録日: 2008-2-2
  • 居住地: 西宮市
  • 投稿: 97
Re: 【脱・月間200kmの会】11月前半
AKAさん、カズさん、ジローさん、そして脱・月間200kmの会の皆さま、お疲れ様です。

11月前半の報告です。

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
 1日(水)  5.2km:自宅周辺
 2日(木)  7.2km:自宅周辺
 3日(金)  km:
 4日(土)  22.6km:武庫川河川敷
 5日(日)  11.7km:武庫川河川敷
 6日(月)  km:
 7日(火)  5.9km:自宅周辺
 8日(水)  5.4km:自宅周辺
 9日(木)  6.1km:自宅周辺
10日(金)  km:
11日(土)  15.1km:武庫川河川敷
12日(日)  16.0km:武庫川河川敷
  ロード記録会 10km 41分21秒
13日(月)  3.3km:自宅周辺
14日(火)  km:
15日(水)  5.1km:自宅周辺
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
11月前半計  103.6Km:


随分寒くなりました。今月に入り、長袖長ズボン
でのランニング。秋が短く冬突入で身体が慣れ
なく大変ですね。

特に風がきつい日は涙目で前が見づらいのが
しんどいですね。

ななちゃん

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