8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】5月後半

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ななちゃん	投稿日時: 2023-6-4 19:29
登録日: 2008-2-2 居住地: 西宮市 投稿: 97	Re: 【脱・月間200kmの会】5月後半 AKAさん、カズさん、ジローさん、そして脱・月間200kｍの会の皆さま、お疲れ様です。 今日の田中希実選手の走りは凄かったですね。 AKAさん、報告台設置ありがとうございます。 ５月後半の報告です。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− １６日(火)　　3.2km：自宅周辺 １７日(水)　　5.3km：自宅周辺 １８日(木)　　km： １９日(金)　　6.5km： 　　記録会1500m 4分58秒 ２０日(土)　　12.2km：武庫川河川敷 ２１日(日)　　12.2km：武庫川河川敷 ２２日(月)　　2.6km：自宅周辺 ２３日(火)　　6.1km：自宅周辺 ２４日(水)　　4.2km：自宅周辺 ２５日(木)　　km： ２６日(金)　　8.3km：自宅周辺 ２７日(土)　　12.2km：武庫川河川敷 ２８日(日)　　19.0km：武庫川河川敷 ２９日(月)　　km： ３０日(火)　　km： ３１日(水)　　2.4km：自宅周辺 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ５月後半　　　94.5km： −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ５月合計　　　202.8km： 久しぶりに記録会に出場し、若い中高生に着いていき２周で足と息が追いつかず、一気にペースダウン。辛うじて５分を切れましたが、無茶はダメだとあらためて感じました（汗） そして、台風接近の情報を受けて深夜ランなどで何とか距離を稼ぎ、目標クリア。これからは、雨だけでなく暑さにも対応しなくてはならないので、時間帯なども考えて走らないといけませんね。 ななちゃん

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•    【脱・月間200kmの会】5月後半 (AKA, 2023-5-31 17:04)
•    » Re: 【脱・月間200kmの会】5月後半 (ななちゃん, 2023-6-4 19:29)
•        Re: 【脱・月間200kmの会】5月後半 (ジロー, 2023-6-11 13:03)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】5月後半 (カズ, 2023-6-22 7:28)