8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】3月後半

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ななちゃん	投稿日時: 2023-4-2 15:01
登録日: 2008-2-2 居住地: 西宮市 投稿: 97	Re: 【脱・月間200kmの会】3月後半 AKAさん、カズさん、ジローさん、そして脱・月間200kｍの会の皆さま、お疲れ様です。 AKAさん、報告台設置ありがとうございます。腰を痛めたとのことですが、お大事になさって下さい。 ３月後半の報告です。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− １６日(木)　　5.1km：自宅周辺 １７日(金)　　10.1km：武庫川河川敷 １８日(土)　　km： １９日(日)　　km： ２０日(月)　　7.0km：自宅周辺 ２１日(火)　　km： ２２日(水)　　10.2km：武庫川河川敷 ２３日(木)　　km： ２４日(金)　　km： ２５日(土)　　14.7km：武庫川河川敷 ２６日(日)　　km： ２７日(月)　　7.7km：自宅周辺 ２８日(火)　　14.7km：武庫川河川敷 ２９日(水)　　11.8km：武庫川河川敷 ３０日(木)　　8.6km：自宅周辺 ３１日(金)　　km： −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ３月後半　　　99.9km： −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ３月合計　　　200.0km： 私も業爆で帰宅時間が遅くなり、また、1500mを走った後の筋肉痛がなかなか引かず、200kmは中旬ぐらいに諦めてましたが、最終週にふとスイッチが入り、深夜ランでギリギリ目標達成です（汗） その影響で筋肉痛の再発。今月は焦らずボチボチ走ろうと思います。 ななちゃん

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•    【脱・月間200kmの会】3月後半 (AKA, 2023-3-30 11:45)
•    » Re: 【脱・月間200kmの会】3月後半 (ななちゃん, 2023-4-2 15:01)
•        Re: 【脱・月間200kmの会】3月後半 (ジロー, 2023-4-2 22:51)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】3月後半 (カズ, 2023-4-4 11:35)