8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】3月前半

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カズ	投稿日時: 2023-3-27 18:13
登録日: 2007-4-9 居住地: 千葉県 投稿: 718	Re: 【脱・月間200kmの会】3月前半 AKAさん、ジローさん、ななちゃんさん、脱・月間200kmの会の皆さん、こんにちは。 AKAさん、報告台の設置ありがとうございます。 今月は、来月出走予定の今シーズン最後のフルマラソン大会、 かすみがうらマラソンのための走り込み月間として、月間300kmを目標にしています。 今のところ、順調に距離を消化しています。 では、報告です。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 　１日(水)　　12.6km： 　２日(木)　　15.9km：IMC朝練 　３日(金)　　0.0km： 　４日(土)　　27.6km：ロング走 　５日(日)　　10.2km： 　６日(月)　　0.0km： 　７日(火)　　16.6km：IMC朝練 　８日(水)　　0.0km： 　９日(木)　　21.8km：ハーフジョグ １０日(金)　　0.0km： １１日(土)　　30.3km：ロング走 １２日(日)　　17.3km： １３日(月)　　0.0km： １４日(火)　　16.0km：IMC朝練 １５日(水)　　10.1km： −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ３月前半計　　178.4Km： 報告が遅くなってしまったため、もう桜はピークを過ぎ、 昨日の雨で花びらが散り始めてしまいました。 昨日、またロング走をしましたので、公園や土手沿いの桜を楽しみました。 ---------------- カズ＠市川

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•    【脱・月間200kmの会】3月前半 (AKA, 2023-3-15 19:00)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】3月前半 (ななちゃん, 2023-3-17 23:51)
•        Re: 【脱・月間200kmの会】3月前半 (ジロー, 2023-3-18 15:05)
•    » Re: 【脱・月間200kmの会】3月前半 (カズ, 2023-3-27 18:13)