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ジロー |
投稿日時: 2023-3-6 20:44 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 東京都
- 投稿: 570
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- Re: 【脱・月間200kmの会】2月後半
- AKAさん、カズさん、ななちゃんさん、脱・月間200kmの会の皆さん、こんにちは。
AKAさん、報告台の設置いつもありがとうございます。
2月後半は、青梅マラソンに参加しました。 その後、ロング走を追加して、東京マラソンに備えました。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 16日(木) 0.0km: 17日(金) 0.0km: 18日(土) 0.0km: 19日(日) 30.0km:青梅マラソン(グロス2:50:50、ネット2:48:46) 20日(月) 0.0km: 21日(火) 7.3km:JOG(神田川) 22日(水) 0.0km: 23日(木) 32.1km:ロング走(代々木公園) 24日(金) 0.0km: 25日(土) 6.6km:JOG+流し(神田川) 26日(日) 34.1km:ロング走(皇居-神宮外苑) 27日(月) 0.0km: 28日(火) 0.0km: −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 2月後半 110.1km: −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 2月合計 263.3km:
東京マラソンは、グロス3:52:35、ネット3:51:37でした。 参加された皆さん、応援して下さった皆さん、ボランティアの皆さん、 運営の皆さん、ありがとうございました。
「frunがんばれ!」という声援が多く、力になりました。
走った後は打上げに参加。 楽しい時間を過ごすことが出来ました。 設営して下さった花子さん、ありがとうございました。 打上げに参加された皆さん、お疲れ様でした。
<大会一覧> つくばマラソン 11/13(済) 小川和紙マラソン 12/11(済) 新宿シティハーフマラソン 1/29(済) 青梅マラソン 2/19(済) 東京マラソン 3/5(済) 板橋Cityマラソン(ボランティア) 3/19 富士五湖ウルトラマラソン 4/16 仙台国際ハーフマラソン 6/4
ジロー
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