【月間目標300kmの会】の皆さん、ＲＡＸＳ＠三重県です。
７月上旬・中旬合計で約155kmと目標達成は厳しい状態。更に気温の上昇
も加わりました。下旬は早朝ランと走る日数を多くして何とか300km/月を
クリアしました。
2回目の梅雨明以後気温の上昇が進み8月には更なる上昇が加わりそうです。
8月は熱中症対策をしっかりして臨みたいと思います。また、コロナの動向も
気になるので、基本的な感染対策（非3密コースやコンビニのマスク・消毒等）
も続行ですね。
【７月下旬の報告】
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月 日 曜 距離km 時分秒 LAP 指数 コース コメント
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7/21 木 16.4km 1:47:25 6:33 62 自宅周辺右回 (30-31度曇湿59％朝走)
7/23 土 26.8km 3:02:06 6:48 71 木曽三川-多度大社 (25-30度晴湿60％朝走)
7/24 日 22.4km 2:29:06 6:39 67 いなべ公園経由左回 (21-27度晴湿73％朝走)
7/25 月 17.1km 1:55:18 6:45 62 自宅周辺右回 (32-29度晴湿61％夕走)
7/27 水 22.3km 2:32:17 6:50 66 いなべ公園経由左回 (25-29度曇雨湿85％朝走)
7/29 金 22.3km 2:27:59 6:38 68 いなべ公園経由左回 (26-29度曇晴湿80％朝走)
7/30 土 22.3km 2:26:31 6:34 68 いなべ公園経由左回 (27-30度曇晴湿76％朝走)
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合計は 149.6km
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2022年7月は上旬88.3km＋中旬66.6km＋下旬149.6km＝304.5kmです。
2022年の走行距離累計は7月下旬迄で 2,005.6km
(走り始めの1998年２月からの累計は77,223.7km
地球２周(80,000km)まで 2,776.3km)
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−RＡＸＳ＠三重県員弁郡東員町−
【月間目標300kmの会】2022年7月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2022-7-10 23:29) 
Re:【月間目標300kmの会】2022年7月上旬の報告 (シゲヤン, 2022-7-11 18:00) 
【月間目標300kmの会】2022年７月上旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2022-7-15 22:56) 