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8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】10月後半

投稿者 トピック
カズ
  • 登録日: 2007-4-9
  • 居住地: 千葉県
  • 投稿: 718
Re: 【脱・月間200kmの会】10月後半
AKAさん、ジローさん、【脱・月間200kmの会】のみなさん、こんにちは。
AKAさん、報告台ありがとうございます。

遅くなりましたが報告です。
12月の関東ロードレース10マイルにエントリーしましたので、
90分以内で走る練習を始めました。速く走るのは結構しんどいです。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
16日(土)  16.10km:95分
17日(日)   8.13km:
18日(月)     km:
19日(火)  10.09km:
20日(水)     km:
21日(木)  16.07km:98分
22日(金)     km:
23日(土)  21.50km:キロ6で
24日(日)  21.06km:青梅駅伝コース試走
25日(月)     km:
26日(火)     km:
27日(水)  16.10km:89分
28日(木)     km:
29日(金)  10.12km:
30日(土)  16.07km:
31日(日)  10.65km:
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
10月後半計  139.8km:だいぶ走りました
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
10月合計計  251.4km:目標達成


----------------
カズ@市川


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