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トピック |
| ツウラン |
投稿日時: 2007-11-2 4:42 |
- 登録日: 2007-3-29
- 居住地: 四日市ｉｎ三重県
- 投稿: 197
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- Re: 【月間目標300kmの会】2007年１０月中旬の報告
- RAXSさん、あっきーさん、「月間300Kmの会」の皆さん、おはよう
ございます。ツウランです。乾燥のせいか風邪をひいてしまいましたがどうにか走れる程度にすみましたが、なかなか完治せず困っています。以前は身体にたまった熱をランニングで発散させて完治させてきましたが段々難しくなってきました。皆さんも気をつけましょう。11/4(日)あいの土山ハーフマラソンに行ってきます。
それでは10月下旬の活動報告です。
10/21(日) 0. Km
10/22(月) 20.3 Km 通勤(朝)、昼食、帰宅ラン
10/23(火) 14.3 Km 通勤(朝)、昼食、帰宅ラン
10/24(水) 18.8 Km 通勤(朝)、昼食、帰宅ラン
10/25(木) 14.1 Km 通勤(朝)、昼食、帰宅ラン
10/26(金) 19.3 Km 通勤(朝)、昼食、帰宅ラン
10/27(土) 0. Km
10/28(日) 13.8 Km 中山道ラン(名鉄三柿野駅−鵜沼の森
−緑苑団地−名鉄新鵜沼駅）
10/29(月) 14.1 Km 通勤(朝)、昼食、帰宅ラン
10/30(火) 21.1 Km 通勤(朝)、昼食、帰宅ラン
10/31(水) 16.8 Km 通勤(朝)、昼食、帰宅ラン
10月上旬 114.1 Km
10月中旬 149.5 Km
10月下旬 152.6 Km
計 416.2 Km
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ライフ生活にジョギングを 
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 【月間目標300kmの会】2007年１０月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2007-10-10 8:49)
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 Re: 【月間目標300kmの会】2007年１０月の受付台【上旬の報告です】 (あっきー, 2007-10-10 23:40)
- 【月間目標300kmの会】2007年10月上旬の報告 (つかのまダッシュ, 2007-10-11 1:31)
- 【月間目標300kmの会】2007年10月中旬の報告 (つかのまダッシュ, 2007-10-21 17:21)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年10月中旬の報告 (つかのまダッシュ, 2007-11-3 17:12)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年１０月の受付台 (ツウラン, 2007-10-12 5:10)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年１０月中旬の報告 (ツウラン, 2007-10-24 6:10)
- » Re: 【月間目標300kmの会】2007年１０月中旬の報告 (ツウラン, 2007-11-2 4:42)
- 【月間目標300kmの会】2007年１０月上旬の報告 (つもる, 2007-10-12 7:28)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年１０月上旬の報告 (権太坂, 2007-10-12 21:33)
- 【月間目標300kmの会】2007年10月上旬の報告 (おやま, 2007-10-12 23:44)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年10月上旬の報告 (つもる, 2007-10-13 0:20)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年10月上旬の報告 (おやま, 2007-10-21 15:23)
- 【月間目標300kmの会】2007年10月下旬の報告 (おやま, 2007-11-3 13:04)
- 【月間目標300kmの会】2007年10月中旬の報告 (おやま, 2007-10-21 14:39)
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 【月間目標300kmの会】2007年１０月上旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2007-10-13 1:39)
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 Re: 【月間目標300kmの会】2007年１０月中旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2007-10-23 0:50)
- 【月間目標300kmの会】2007年１０月下旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2007-11-3 2:46)
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 【月間目標300kmの会】2007年１０月上旬の報告 (労働ランナー, 2007-10-14 3:30)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年１０月上旬の報告 (つかのまダッシュ, 2007-10-17 12:47)
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- 【月間目標300kmの会】2007年１０月中旬の集計結果 (ＲＡＸＳ, 2007-10-31 1:06)
- 【月間目標300kmの会】2007年１０月下旬の集計結果 (ＲＡＸＳ, 2007-11-10 11:25)
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 【月間目標300kmの会】2007年１０月中旬の報告 (労働ランナー, 2007-10-20 18:26)
- 【月間目標300kmの会】2007年１０月中旬の報告 (つもる, 2007-10-21 18:49)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年10月中旬の報告；ピンチ！ (権太坂, 2007-10-21 19:34)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年１０月の受付台【中旬の報告です】 (あっきー, 2007-10-22 21:55)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年１０月の受付台【下旬の報告です】 (あっきー, 2007-10-31 23:07)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年１０月下旬の報告 (権太坂, 2007-11-3 17:41)
- 【月間目標300kmの会】2007年１０月の報告 (つもる, 2007-11-4 8:50)
- 【月間目標300kmの会】2007年１０月下旬の報告 (労働ランナー, 2007-11-9 18:13)
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