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ユーザ登録数：1009名
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| 投稿者 |
トピック |
| AKA |
投稿日時: 2019-10-15 19:52 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1828
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- 【脱・月間200kmの会】10月前半
- 【脱・月間200kmの会】10月前半です。
台風19号、もの凄い被害でしたが、皆さん大丈夫でしょうか？
15号では、千葉で強風の為大規模停電。
そして19号は豪雨でまた甚大な被害。
子供の頃に床下浸水した記憶が有りますが、近年の豪雨被害は
また違う様な気がします。
さて、そんな中、初秋のランは如何だったでしょうか？
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１日(火) km：
２日(水) km：
３日(木) km：
４日(金) km：
５日(土) km：
６日(日) km：
７日(月) km：
８日(火) km：
９日(水) km：
１０日(木) km：
１１日(金) km：
１２日(土) km：
１３日(日) km：
１４日(月) km：
１５日(火) km：
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10月前半計 Km：
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by．AKA
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| AKA |
投稿日時: 2019-10-15 20:07 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1828
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- Re: 【脱・月間200kmの会】10月前半
- 台風19号、去年と違い今年は関西を逸れたので、普通の強風で済みましたが、関東は大変でしたね。
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１日(火) 0km：休み
２日(水) 8.0km：朝ジョグ
３日(木) 10.0km：朝ジョグ
４日(金) 0km：さぼり・・・最近毎週金曜日をサボっている
５日(土) 13.0km：朝ジョグ
６日(日) 10.0km：朝ジョグ
７日(月) 0km：休み
８日(火) 0km：休み
９日(水) 10.0km：朝ジョグ
１０日(木) 10.0km：朝ジョグ
１１日(金) 0km：さぼり
１２日(土) 0km：台風接近
１３日(日) 15.0km：大仏鉄道マラニック
１４日(月) 0km：休み
１５日(火) 0km：さぼり
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10月前半計 76.0Km：今月もピンチです(-_-;)
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by．AKA
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| カズ |
投稿日時: 2019-10-19 16:15 |
- 登録日: 2007-4-9
- 居住地: 千葉県
- 投稿: 718
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- Re: 【脱・月間200kmの会】10月前半
- AKAさん、ジローさん、【脱・月間200kmの会】のみなさんこんにちは。
AKAさん、報告台ありがとうございます。
私の家のすぐそばには江戸川が流れていますが、幸い河川敷が冠水したていどで大丈夫でした。台風が来る前日に、非常食や水を買い出しに行ったところ、すでにスーパーの棚には、そいう言った商品が軒並み消えていました。みなさん準備万端だったようで、我が家は出遅れました。被災された方には心からお見舞い申し上げます。
さて、報告です。今月27に水戸黄門漫遊マラソンに参加しますので、そろそろ走りこみは終了して、ポイント練習をちょっとやってみました。
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１日(火) 0.00km：
２日(水) 10.07km：BU
３日(木) 0.00km：
４日(金) 0.00km：
５日(土) 30.01km：4週連続30km走
６日(日) 12.39km：BU
７日(月) 0.00km：
８日(火) 0.00km：
９日(水) 0.00km：
１０日(木) 10.09km：BU
１１日(金) 0.00km：
１２日(土) 0.00km：
１３日(日) 21.13km：ジョグ
１４日(月) 10.07km：
１５日(火) 0.00km：
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10月前半計 93.76Km：軽めに
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カズ＠市川
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