8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】7月前半

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AKA	投稿日時: 2019-8-14 21:54
運営スタッフ 登録日: 2007-3-6 居住地: 大阪 投稿: 1828	Re: 【脱・月間200kmの会】7月前半 ひどい業爆で、6月は全く走ることが出来なかったので、 何とか今月は・・・ −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 　１日(月)　　0.0km：まだ走れず。 　２日(火)　　0.0km：まだ走れず。 　３日(水)　　5.0km：何とか少しだけ。 　４日(木)　　6.0km：朝のスロージョグ。 　５日(金)　　7.0km：同じく。 　６日(土)　　5.0km：土日も出勤。 　７日(日)　　6.0km：朝ジョグ。 　８日(月)　　0.0km：休み。 　９日(火)　　0.0km：休み。 １０日(水)　10.0km：朝ジョグ。 １１日(木)　　8.0km：漸く時間が取れそう。 １２日(金)　　7.0km：朝ジョグ。 １３日(土)　13.0km：朝ジョグ。 １４日(日)　10.0km：朝ジョグ。 １５日(月)　　8.0km：朝ジョグ。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ７月前半計　85.0Km：業爆の余波がなかなか・・・。 ---------------- 　　by．AKA

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•    【脱・月間200kmの会】7月前半 (AKA, 2019-7-15 17:24)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】7月前半 (カズ, 2019-7-21 19:55)
•        Re: 【脱・月間200kmの会】7月前半 (ジロー, 2019-7-21 22:57)
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