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8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】2月前半

投稿者

トピック

投稿日時: 2019-2-19 20:01

Re: 【脱・月間200kmの会】2月前半: やっと前半から少しだけまともな報告が出来ます(^^;)。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
　１日(金)　10.0km：朝ジョグ。
　２日(土)　13.0km：朝ジョグ。
　３日(日)　13.0km：朝ジョグ。
　４日(月)　　　0km：休み。
　５日(火)　　　0km：休み。
　６日(水)　　　0km：さぼり。
　７日(木)　10.0km：朝ジョグ。
　８日(金)　　　0km：早朝出勤に負けてさぼり。
　９日(土)　10.0km：朝ジョグ。
１０日(日)　10.0km：朝ジョグ。
１１日(月)　10.0km：朝ジョグ。
１２日(火)　　　0km：休み。
１３日(水)　11.0km：朝ジョグ。
１４日(木)　11.0km：朝ジョグ。
１５日(金)　10.0km：朝ジョグ。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
２月前半計　108.0Km：後半は日数が少ないので、しっかりしないと。

----------------
　　by．AKA

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