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8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】2月前半

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投稿日時: 2019-2-17 20:58

Re: 【脱・月間200kmの会】2月前半: AKAさん、カズさん、脱・月間200kmの会のみなさん、こんにちは。

先日は気温が下がって雪が降る等、寒い日が続いていますが、
早咲きの河津桜が咲くなど、春の気配を感じますね。
さて、2月上旬の結果です。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
　１日(金)　 4.0km：JOG
　２日(土)　 4.0km：JOG
　３日(日)　 4.0km：JOG
　４日(月)　 0.0km：ランオフ
　５日(火)　 0.0km：〃
　６日(水)　 0.0km：〃
　７日(木)　 0.0km：〃
　８日(金)　 0.0km：〃
　９日(土)　 0.0km：〃
１０日(日)　 0.0km：〃
１１日(月)　 0.0km：〃
１２日(火)　 4.0km：JOG
１３日(水)　 6.6km：JOG+流し
１４日(木)　 0.0km：JOG+流し
１５日(金)　 0.0km：ランオフ
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
２月前半計　29.2Km：

風邪で1週間ランオフしたため、距離が伸びませんでした。
体調に留意し、リカバリーしたいと思います。

ジロー

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